8 động tác chỉnh sửa tư thế, giảm đau lưng
Tư thế không đúng dễ khiến bạn đau mỏi lưng , cổ vai gáy, lâu dài dẫn đến cong vẹo cột sống. Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai, hai tay duỗ...Read More
Blog chia sẽ kiến thức chăm sóc sức khỏe cả nhà. Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho những người thân yêu.