tag:blogger.com,1999:blog-30511208267236884262024-03-02T09:31:07.176-08:00Sức khỏe, Làm ĐẹpBlog chia sẽ kiến thức chăm sóc sức khỏe cả nhà. Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho những người thân yêu.Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comBlogger50125tag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-43292301343605382952023-11-30T23:33:00.000-08:002023-11-30T23:33:56.085-08:00Đau đầu, giảm trí nhớ nghĩ do “ma bắt”, người phụ nữ đi khám phát hiện có u não<h2 id="article_sapo"><strong>Chị Ch. có biểu hiện những cơn co giật nửa người, kèm theo có những đợt rối loạn trí nhớ, không nhớ việc đang định làm.</strong></h2>
<p>TS.BS Nguyễn Đức Liên, Trưởng khoa Ngoại thần kinh vừa cho biết, tại Bệnh viện K trong quá trình khám và điều trị vẫn ghi nhận một số trường hợp cả tin, mê tín cho rằng có biểu hiện lạ của cơ thể do “ma bắt”; y học không thể điều trị khỏi bệnh do đó không tới khám, bỏ lỡ thời điểm vàng của quá trình điều trị, để lại hậu quả đáng tiếc. Không ít trường hợp đến bệnh viện trong tình trạng bệnh đã tiến triển, hiệu quả điều trị không thể khả quan như trước, nhưng cũng rất may mắn các bác sỹ đã áp dụng thành tựu khoa học hiện đại, cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh, tiếp tục mở ra cơ hội điều trị trong tương lai.</p>
<div><img alt="Đau đầu, giảm trí nhớ nghĩ do “ma bắt”, người phụ nữ đi khám phát hiện có u não - 1" onclick="show_slide_image_news(0)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-12-01/dau-dau-giam-tri-nho-nghi-do-ma-bat-nguoi-phu-nu-di-kham-phat-hien-co-u-nao-u-n--o-1701397567-791-width1284height1026.jpg" data-was-processed="true">
</div>
<p>Bệnh nhân bị u não.</p>
<p>Trường hợp bệnh nhân Nông Thị Ch. 54 tuổi, quê tại huyện Bảo Lâm, tỉnh Cao Bằng, người dân tộc Tày. Đầu năm 2022, chị Ch. có biểu hiện những cơn co giật nửa người, kèm theo có những đợt rối loạn trí nhớ, không nhớ việc đang định làm.</p>
<p>Gia đình hoang mang, cho rằng chị Ch. bị “ma bắt”, nên đã mời thầy cúng đến trừ tà ma nhưng không khỏi.</p>
<p>Sau khi tình trạng này kéo dài, chị Ch. đến khám bệnh viện K được bác sỹ chỉ định chụp phim và ghi điện não đồ, phát hiện có khối tổn thương vùng não thái dương trái là nguyên nhân gây co giật, giảm trí nhớ của chị.</p>
<p>Chị Ch.cùng gia đình được bác sỹ tư vấn, giải thích, lúc này gia đình mới dần chấp nhận sự thật, suy nghĩ cần phải điều trị bệnh để thoái lui, chứ không phải cả tin, mê tín với suy nghĩ như trước đây.</p>
<p>Người nhà chị Ch. chia sẻ: “Nhà tôi cứ như bị ma ám, tôi không nghĩ vợ tôi có thể chữa khỏi con ma ám này, nhưng bác sỹ đã giải thích về bệnh tật và được động viên mổ sẽ chữa được bệnh, nên tôi cũng chỉ biết nhờ cậy đến Y học và các bác sỹ”.</p>
<p>Sau khi hội chẩn, các bác sĩ nhận định đây là ca mổ phức tạp vì khối u dạng u máu nằm ở vị trí cạnh vùng nói và vùng trí nhớ của người bệnh. Việc lựa chọn chiến lược điều trị cũng được tính toán kỹ nhằm đảm bảo lấy bỏ khối u và vùng gây động kinh, và đảm bảo giữ được các vùng chức năng phát âm, hiểu ngôn ngữ, và vùng trí nhớ.</p>
<p>Ca phẫu thuật được tiến hành, các bác sĩ Khoa Ngoại thần kinh, Bệnh viện K đã tiến hành vi phẫu thuật lấy bỏ khối u, và ứng dụng ghi điện não đồ trong mổ để xác định vùng gây co giật (động kinh), nhằm cắt bỏ vùng gây động kinh cho người bệnh. Sau 4 giờ phẫu thuật, ca mổ đã thành công, bệnh nhân tỉnh, chức năng ngôn ngữ và trí nhớ được bảo vệ toàn bộ.</p>
<p>Theo TS.BS Nguyễn Đức Liên, Trưởng khoa Ngoại thần kinh, người trưởng thành khi có biểu hiện co giật, cần chụp phim cộng hưởng từ sọ não để loại trừ các nguyên nhân ở não.</p>
<p>Trường hợp của chị Ch. được xác định co giật có nguyên nhân, và tổn thương còn khu trú rõ ràng, do vậy việc cắt bỏ toàn bộ khối u và vùng gây động kinh giúp người bệnh khỏi cơn động kinh. Kết quả sau mổ là khối u máu ở trong não, đây là khối u lành tính, nên người bệnh không cần điều trị bổ trợ thêm, chỉ cần duy trì thuốc chống động kinh khoảng 1-2 năm.</p>
<p>Trưởng hợp của chị Ch.là khá may mắn bởi khối u được xác định là lành tính, ca mổ diễn ra thành công, nếu chị không tới khám và điều trị sớm thì sức khỏe, chất lượng cuộc sống sẽ ảnh hưởng rất nhiều.</p>
<p>Bác sĩ Liên khuyến cáo: Khi có dấu hiệu bất thường cần đến cơ sở chuyên khoa để thăm khám, điều trị kịp thời. Việc mê tín, tin vào phương pháp bài trừ tà ma, uống thuốc lá sẽ khỏi bệnh tiêu biến u là vấn đề Bệnh viện K đã cảnh báo. Hy vọng sẽ không còn trường hợp đáng tiếc nào xảy đến chỉ vì chủ quan, cả tin.</p>
Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-65739319737477474552023-11-30T23:32:00.000-08:002023-11-30T23:32:46.146-08:00Tháng thèm ‘yêu’ nhất trong năm?<h2 id="article_sapo"><strong>Tháng 12, tháng 5, có thể tháng 7? Các nhà khoa học đã kiểm chứng, thời gian nào trong năm chúng ta thực hành ‘chuyện ấy’ nhiều nhất.</strong></h2>
<p>Khi nói về thời gian trong năm nóng nhất, xui khiến các cặp vợ chồng gần gũi nhiều nhất, trong đầu lập tức xuất hiện mùa hè.</p>
<p>Không có gì ngạc nhiên. Thời tiết mùa hè khuyến khích chúng ta sử dụng trang phục kiệm vải nhất, các hormone trong cơ thể nổi loạn kéo theo mong muốn hiện thực hoá mơ mộng lãng mạn dạng gần gũi thầm kín tự nhiên trở thành khát vọng cám dỗ.</p>
<p align="center"><img alt="Tháng thèm ‘yêu’ nhất trong năm? - 1" onclick="show_slide_image_news(0)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-11-30/1701351936-mua-he-925-width645height430.jpg" width="740" data-was-processed="true"></p>
<p>Mùa hè mặt trời dồi dào năng lượng, thời tiết oi bức và trang phục tiết kiệm vải xui khiến ham muốn gần gũi thầm kín bùng nổ.</p>
<h2><strong>Tháng 7 hưng phấn nhất</strong></h2>
<p>Các nhà khoa học Vương quốc Anh vừa tiến hành nghiên cứu chủ đề, tháng nào trong năm chúng ta hứng thú nhất với “chuyện ấy” theo đơn đặt hàng của Lovehoney, nhà bán lẻ đồ chơi thầm kín trực tuyến lớn nhất quốc đảo sương mù cũng rút ra kết quả tương tự. Theo đó, tháng 7 là thời gian gom nhặt dày nhất các trường hợp bùng nổ gần gũi (24% tổng số tình nguyện viên được phỏng vấn thừa nhận, bản thân thực hiện số lần sinh hoạt phòng the nhiều nhất). Đứng thứ 2 là tháng 8 (22%) và tiếp theo - tháng 6 (18%).</p>
<p>Nghiên cứu cũng cho thấy, trùng mùa du lịch, hơn hẳn phòng ngủ gia đình, có tới 62% các cặp vợ chồng khoái gần gũi thầm kín tại khách sạn và các khu nghỉ dưỡng đồng thời 64% thừa nhận bao giờ cũng thực hành “chuyện ấy” trong các dịp xa nhà.</p>
<p>“Đã nhiều năm chúng tôi tìm kiếm đáp án cho câu hỏi, trong các yếu tố khách quan, yếu tố nào tác động mạnh nhất, khiến chúng ta hứng thú với gần gũi” - Tracey Cox, chuyên gia tình dục nổi tiếng Anh quốc chia sẻ. “Theo kết quả những nghiên cứu của chúng tôi, nhiệt độ và độ ẩm môi trường cao làm cho chúng ta thèm muốn gần gũi”, chuyên gia bổ sung. Cũng theo các nhà nghiên cứu, gần gũi thầm kín mùa hè được nhìn nhận hấp dẫn, thú vị hơn, bởi thời gian này chúng ta được thư giãn nhiều hơn. Chuyên gia Mỹ nổi tiếng, TS. Sari Cooper nhấn mạnh, “gần gũi thầm kín mùa hè, nhất là trong thời gian nghỉ dưỡng cho phép sự ngẫu hứng, lãng quên sự nhàm chán và thụ hưởng trải nghiệm mới”.</p>
<p>Không ai nghi ngờ, ánh nắng mặt trời dồi dào năng lượng, thời tiết oi bức và trang phục tiết kiệm vải mùa hè xui khiến ham muốn gần gũi thầm kín phát khùng hơn hẳn mùa thu mát dịu hoặc mùa đông lạnh giá.</p>
<p>Dưới đây là danh mục xếp hạng số lần thiên hạ gần gũi/tuần theo tháng các nhà khoa học Anh ghi nhận được từ công trình nghiên cứu theo đơn đặt hàng của Lovehoney:</p>
<ul>
<li>1. Tháng Bảy- 4 lần/tuần,</li>
<li>2. Tháng Tám- 3,7 lần/tuần,</li>
<li>3. Tháng Sáu- 3,2 lần/tuần,</li>
<li>4. Tháng Năm- 3 lần/tuần,</li>
<li>5. Tháng Mười Hai- 2,9 lần/tuần,</li>
<li>6. Tháng Hai- 2,8 lần/tuần,</li>
<li>7. Tháng Chín- 2,7 lần/tuần,</li>
<li>8. Tháng Tư - 2,6 lần/tuần,</li>
<li>9. Tháng Mười- 2,6 lần/tuần,</li>
<li>10. Tháng Ba- 2,5 lần/tuần,</li>
<li>11. Tháng Một- 2,3 lần/tuần,</li>
<li>12. Tháng Mười Một- 2,1 lần/tuần.</li>
</ul>
Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-17074713333044394652023-11-30T23:31:00.000-08:002023-11-30T23:31:11.963-08:00Đi bộ mỗi ngày 3.000 bước có giúp cải thiện tuổi thọ không?<h2 id="article_sapo"><strong>Nghiên cứu mới của ĐH Granada (Tây Ban Nha) cho thấy việc đi bộ mỗi ngày 3.000 bước có thể giúp cải thiện tuổi thọ và nâng cao sức khỏe.</strong></h2>
<h2><strong>Đi bộ mỗi ngày bao nhiêu bước là tốt?</strong></h2>
<p>Chắc hẳn là bạn đã từng nghe nói nhiều đến thông tin đi bộ mỗi ngày 10.000 bước sẽ giúp mang lại một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, trên thực tế ý tưởng 10.000 bước xuất hiện ở Nhật Bản vào những năm 1960 không phải được tạo ra trên cơ sở khoa học mà là để tiếp thị.</p>
<p>Kết quả nghiên cứu gần đây do ĐH Granada (UGR) ở Granada, Tây Ban Nha thực hiện cho thấy bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm bằng cách đi bộ mỗi ngày từ 3.000-8.000 bước.</p>
<p>Mặc dù 10.000 bước từ lâu đã là mục tiêu phổ biến để có sức khỏe tốt hơn, nhưng nghiên cứu mới này đưa ra cách tiếp cận dựa trên bằng chứng rõ ràng hơn.</p>
<p>Các nhà nghiên cứu đã tiến hành đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp dữ liệu từ 12 nghiên cứu quốc tế với hơn 110.000 người tham gia và nhận thấy rằng có thể đạt được lợi ích sức khỏe với số bước ít hơn mục tiêu truyền thống (10.000 bước).</p>
<div><img alt="Đi bộ mỗi ngày 3.000 bước có giúp cải thiện tuổi thọ không? - 1" onclick="show_slide_image_news(0)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-12-01//1701383466-di-bo-moi-ngay-1938-861-width850height567.jpeg" width="740" data-was-processed="true">
</div>
<p>Đi bộ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Ảnh: Pexels</p>
<h2><strong>Tốc độ đi bộ có ảnh hưởng gì không?</strong></h2>
<p>Đi bộ với tốc độ nhanh có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn so với đi bộ chậm. Riêng về mặt giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, lợi ích thể hiện rõ nhất ở khoảng 7.000 bước.</p>
<p>Ngoài ra, nghiên cứu nhấn mạnh rằng không có sự khác biệt đáng kể về kết quả dựa trên giới tính và phương pháp bạn sử dụng để đếm số bước (đồng hồ thông minh, điện thoại, thiết bị theo dõi…).</p>
<p>Các nhà nghiên cứu cũng không tìm thấy tác động tiêu cực nào đến sức khỏe khi đi bộ nhiều hơn, tuy nhiên 3.000-8.000 bước mỗi ngày sẽ là cột mốc lý tưởng.</p>
<p>Các tác giả nhấn mạnh, tầm quan trọng của nghiên cứu nằm ở việc cung cấp mục tiêu bước đi hàng ngày đơn giản và cụ thể hơn mà người dùng có thể đo được bằng điện thoại, thiết bị đeo thông minh, góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.</p>
<p align="center"><img alt="Đi bộ mỗi ngày 3.000 bước có giúp cải thiện tuổi thọ không? - 2" onclick="show_slide_image_news(1)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-12-01//1701383466-di-bo-moi-ngay-co-tac-dung-gi-1716-6834-width850height540.jpeg" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-12-01//1701383466-di-bo-moi-ngay-co-tac-dung-gi-1716-6834-width850height540.jpeg" width="740" data-was-processed="true"></p>
<br>
Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-13530027895752329482023-10-17T19:52:00.001-07:002023-10-17T19:52:57.282-07:00Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần<h2 id="article_sapo"><strong>Danh tính cô gái Đông Âu đẹp như tiên nữ khiến dân mạng Trung Quốc "phát sốt".</strong></h2>
<p>Mới đây, trên trang <em>Sohu</em> đăng tải hình ảnh về một cô gái ngoại quốc thu hút mọi ánh nhìn trên đường phố Thượng Hải dù ăn vận đơn giản. Dưới phần bình luận, dân mạng Trung Quốc tấm tắc khen ngợi nhan sắc nổi bật của cô nàng: <em>"Nhan sắc sáng bừng cả góc phố", "Tôi ghen tị với vẻ đẹp này",...</em> là những mỹ từ mà các tài khoản mạng dành cho cô. Ngay tập tức, danh tính của người đẹp này cũng được "truy lùng". </p>
<div id="upload_chum_anh_1697526798"><a href="javascript:void(0)"><img alt="Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần - 1" onclick="show_slide_image_news(0)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-17/387495501_985531449208367_5506941847876645078_n-1697526798-360-width1125height1394.jpg" data-was-processed="true"></a><a href="javascript:void(0)"><img alt="Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần - 2" onclick="show_slide_image_news(1)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-17/393370737_641892831362273_2766440395252088440_n-1697526798-475-width1125height1383.jpg" data-was-processed="true"></a><a href="javascript:void(0)"><img alt="Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần - 3" onclick="show_slide_image_news(2)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-17/393715699_224237933794368_488375222780978535_n-1697526798-746-width1125height1370.jpg" data-was-processed="true"></a><a href="javascript:void(0)"><img alt="Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần - 4" onclick="show_slide_image_news(3)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-17/saostar-gj5xz4oy7en2opa5-1697526798-870-width1125height1370.jpg" data-was-processed="true"></a></div>
<p>Cô gái ngoại quốc gây chú ý trên báo mạng Trung Quốc nhờ nhan sắc xinh như tiên giáng trần.</p>
<p>Theo<em> TV Stars</em>, cô gái này tên là Dasha Taran, mang quốc tịch Nga. Cô gây ấn tượng bởi sở hữu gương mặt xinh đẹp như tiên nữ, đường nét hài hòa, thanh thoát cùng vóc dáng cao 1m73. Trước đó, Dasha Taran từng có thời gian sinh sống và làm việc ở Hàn Quốc. Hiện tại, cô đang sống ở Trung Quốc và làm người mẫu ảnh, blogger làm đẹp. Trên trang cá nhân của Dasha Taran có 5 triệu người theo dõi. Cô từng bốn lần lọt vào "Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới" do TC Candler bình chọn và năm ngoái cô đứng ở vị trí thứ tư.</p>
<p>Thời điểm còn sinh sống ở Nga, Dasha Taran đã sớm trở nên nổi tiếng nhờ có vẻ ngoài nổi bật. Cũng vì vậy mà cô nhận được nhiều lời mời quay TVC quảng cáo từ thời niên thiếu. Sau đó, cô mới bắt đầu tạo tài khoản trên các nền tảng mạng xã hội và được chú ý nhiều hơn. Người đẹp đặc biệt được "săn đón" ở Hàn Quốc, Trung Quốc và nhận được các hợp đồng quảng cáo có giá trị cao.</p>
<div id="container-24h-banner-in-image">
<div><img alt="Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần - 5" onclick="show_slide_image_news(4)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-17/Co-gai-dong-au-hut-anh-nhin-tren-duong-pho-Thuong-Hai-vi-xinh-nhu-tien-giang-tran-137650533_317237819620700_456647274229506587_n-163-1697526978-887-width1080height1080.jpg" data-was-processed="true">
<div id="24h-banner-in-image">
<div id="EuFMoKAloD_139_15s">
<div onclick="in_image_close();"></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Taran sở hữu ngũ quan hài hòa, đường nét gương mặt thanh tú.</p>
<p>Theo nguồn tin của <em>TV Stars</em>, là một người mẫu nên Dasha Taran có chế độ giữ dáng khoa học bằng chế độ tập luyện điều độ kết hợp ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng. Cô tiết lộ, dù lịch trình bận rộn đến đâu, cô cũng luôn dành khoảng 30 phút vào buổi sáng để tập thể thao. Đây là thời điểm "vàng" giúp giảm chất béo trong máu vì lượng carbohydrate trong cơ thể lúc này là rất thấp. Đặc biệt là sau khi vận động, cô còn có cảm giác thèm ăn, nhanh no nên không cần nạp quá nhiều năng lượng vào cơ thể.</p>
<p>Ngoài ra, cô còn áp dụng chế độ ăn nhiều rau, ít đường và chất béo để giữ dáng. Dasha Taran có thói quen uống trà xanh để thanh lọc cơ thể và để giảm cân vì trong trà xanh có lượng calo thấp, nhiều chất chống oxy hóa và EGCG còn có tác dụng tăng cường trao đổi chất cực kỳ hiệu quả.</p>
<div id="upload_chum_anh_1697527015"><a href="javascript:void(0)"><img alt="Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần - 6" onclick="show_slide_image_news(5)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-17/296303734_730311018038915_5616430122398501120_n-1697527015-989-width720height900.jpg" data-was-processed="true"></a><a href="javascript:void(0)"><img alt="Cô gái Đông Âu gây xôn xao đường phố Thượng Hải vì đẹp như tiên giáng trần - 7" onclick="show_slide_image_news(6)" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-17/297101697_467390694825097_8476579061084915298_n-1697527015-338-width720height900.jpg" data-was-processed="true"></a></div>
<br>
Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-85299252858323285512023-09-26T20:58:00.004-07:002023-09-26T20:58:39.943-07:00Vì sao ngày càng có nhiều phụ nữ phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục?<h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px; line-height: 1.2; margin-bottom: 15px; margin-top: 0px; text-align: left;">Ngày nay, việc phẫu thuật thẩm mỹ để thay đổi hình dáng, đường nét cơ thể đã trở thành một việc làm rất phổ biến và phổ biến trong cộng đồng phụ nữ.</h3><div class="ct-content" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Đối với các cá nhân, chúng là cơ hội để thay đổi ngoại hình, sửa chữa những “khuyết điểm” (đôi khi tự nhận thức), thay đổi ngoại hình và chức năng, giải quyết sự khó chịu về thể chất, nâng cao lòng tự trọng, trông đẹp hơn khi mặc quần áo,...</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-1-ngoisaovn-w640-h389.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 0" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Những phụ nữ quan tâm đến phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục cũng giống như những phụ nữ quan tâm đến phẫu thuật thẩm mỹ khác. Họ muốn cải thiện ngoại hình của mình với thời gian và sẹo tối thiểu.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Mặc dù động lực phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục của phụ nữ khác nhau nhưng động cơ phổ biến nhất là lo lắng về hình thức bên ngoài bộ phận sinh dục của họ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-2-ngoisaovn-w1200-h728.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 1" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Cho đến gần đây, người ta biết rất ít về lý do tại sao phụ nữ phải trải qua phẫu thuật tạo hình môi âm hộ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Phụ nữ thường xấu hổ khi thảo luận về mong muốn phẫu thuật thẩm mỹ tầng sinh môn của họ với người khác, thay vào đó họ chọn thảo luận ẩn danh về chủ đề này trên Internet.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Ở đó, họ cũng có thể so sánh mối quan tâm và giải phẫu của mình với người khác.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau có quan điểm rất khác nhau về phẫu thuật tạo hình môi âm hộ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-3-ngoisaovn-w1200-h871.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 2" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Bệnh nhân quan tâm nhất đến phẫu thuật tạo hình môi âm hộ là phụ nữ trong độ tuổi từ 25 đến 35. Điều đáng ngạc nhiên là những người phụ nữ này không phải là vũ nữ thoát y mà là sinh viên, y tá, luật sư và bác sĩ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Họ thường hoạt động tình dục, đã nghiên cứu kỹ lưỡng về quy trình này trên internet và muốn đôi môi nhỏ của mình lộ ra phía sau đôi môi lớn càng ít càng tốt.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Những người ở độ tuổi 40 và 50 là nhóm người phổ biến thứ hai tìm kiếm phẫu thuật tạo hình môi âm hộ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Bệnh nhân tuổi teen nằm trong số những phụ nữ trẻ nhất lựa chọn phẫu thuật tạo hình môi âm hộ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Ở tuổi dậy thì, môi bé phát triển và trưởng thành. Những biến dạng trong quá trình trưởng thành này có thể biểu hiện dưới dạng sự bất đối xứng đáng kể.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Trong những trường hợp như vậy, thanh thiếu niên đôi khi trở nên lo lắng và hỏi mẹ xem có cần phẫu thuật không.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Hầu hết thanh thiếu niên không phẫu thuật vì quá ngại nói chuyện hoặc cha mẹ họ không hiểu tình hình.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Những kết quả nghiên cứu gần đây đã làm sáng tỏ lý do tại sao phụ nữ cân nhắc phẫu thuật thu nhỏ môi âm hộ, và phân loại chúng thành mỹ phẩm, chức năng và tình dục.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-4-ngoisaovn-w1200-h685.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 3" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">Phụ nữ muốn phẫu thuật tạo hình môi âm hộ vì lý do thẩm mỹ, chẳng hạn như để anh ấy cảm thấy bớt tự ti, xấu xí và bất thường trước đám đông.</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box;">- </span>Lý do chức năng là để giảm bớt sự khó chịu hoặc đau đớn trong các hoạt động (phi tình dục) (chẳng hạn như khó chịu khi mặc quần áo hoặc tập thể dục).</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box;">- </span>Lý do tình dục nhằm mục đích làm giảm chứng khó giao hợp hoặc nỗi sợ hãi bị bạn tình đánh giá tiêu cực hoặc cảm giác tự ti trong một mối quan hệ thân mật.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box;">- </span>Phụ nữ thường có những trải nghiệm tồi tệ với những bình luận tiêu cực hoặc chế giễu về hình dáng bộ phận sinh dục của họ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box;">- </span>Các yếu tố ảnh hưởng đến quyết định tiến hành phẫu thuật tạo hình môi bao gồm phương tiện truyền thông, các mối quan hệ và sức khỏe tâm thần.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-5-ngoisaovn-w640-h388.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 4" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Động lực của phụ nữ có thể được chia thành động lực "ngoại hình", "chức năng", "tình dục" và "tâm lý".</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Lo lắng về vẻ ngoài của môi âm hộ là lý do chính khiến bạn muốn có môi âm hộ, và do đó là lý do được đưa ra nhiều nhất.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">Nguyên nhân phổ biến thứ hai là rối loạn chức năng không liên quan đến tình dục, tiếp theo là những khó khăn trong quan hệ tình dục hoặc các mối quan hệ, và cuối cùng là các vấn đề về tâm lý.</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Các phương tiện truyền thông miêu tả cơ quan sinh dục nữ từ lâu đã được cho là có ảnh hưởng mạnh mẽ đến nhu cầu phẫu thuật tạo hình môi âm hộ ngày càng tăng.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Những phụ nữ đang tìm kiếm phẫu thuật tạo hình môi âm hộ được tiếp xúc với nhiều hình ảnh truyền thông lý tưởng này hơn và thể hiện mong muốn bắt chước những hình ảnh này mạnh mẽ hơn so với những phụ nữ không tìm đến phẫu thuật tạo hình môi âm hộ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Những phụ nữ đã phẫu thuật tạo hình môi âm hộ tiếp xúc nhiều hơn với các hình ảnh về cơ quan sinh dục nữ trên phương tiện truyền thông so với những phụ nữ chưa phẫu thuật tạo hình môi âm hộ, chủ yếu thông qua Internet và các quảng cáo về phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng phương tiện truyền thông là động lực và nguồn thông tin mạnh mẽ về ngoại hình bộ phận sinh dục và ảnh hưởng mạnh mẽ đến quyết định phẫu thuật tạo hình môi âm hộ của phụ nữ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-6-ngoisaovn-w801-h1152.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 5" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Một số phụ nữ khác nói rằng may mắn thay, họ đang trong các mối quan hệ hiếm khi nhận được những nhận xét tiêu cực về vẻ ngoài môi âm hộ của họ từ người bạn đời hiện tại. Họ không phải trải qua phẫu thuật vì họ lo ngại về phản ứng của bạn tình đối với sự xuất hiện của môi âm hộ của họ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Một số phụ nữ muốn phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục có thể mắc chứng rối loạn dị dạng cơ thể.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Đó là mối bận tâm bệnh lý về một khuyết điểm được nhận thức có vẻ tầm thường đối với người khác nhưng lại bị người liên quan phóng đại quá mức.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Tuy nhiên, những khuyết điểm được nhận thấy là cực kỳ đau đớn hoặc ảnh hưởng đến các lĩnh vực hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc quan trọng khác, vì vậy nhiều phụ nữ chọn phẫu thuật thẩm mỹ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-7-ngoisaovn-w1200-h677.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 6" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Rối loạn dị dạng cơ thể đã được báo cáo ở nhiều quốc gia và châu lục trên thế giới.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Đây là một rối loạn dạng cơ thể tương đối phổ biến, với các nghiên cứu dịch tễ học cho thấy tỷ lệ mắc bệnh là 0,7% đến 2,4% trong dân số nói chung.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Những người mắc chứng rối loạn dị dạng cơ thể thường đến gặp bác sĩ da liễu và bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Khoảng 9% -12% bệnh nhân tại khoa da liễu của bác sĩ mắc chứng rối loạn dị dạng cơ thể và khoảng 6% -15% tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Rối loạn dị dạng cơ thể có liên quan đến sự suy giảm nghiêm trọng và đáng kể trong hoạt động tâm lý xã hội.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-8-ngoisaovn-w1200-h797.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 7" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Trong một nghiên cứu trước đó, 97% trong số 30 người mắc chứng rối loạn dị dạng cơ thể cho biết trước đây họ đã tránh né các hoạt động xã hội hoặc nghề nghiệp hàng ngày vì cảm thấy xấu hổ về sự không hoàn hảo về thể chất của mình.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Khoảng 80% những người mắc chứng rối loạn dị dạng cơ thể cho biết từng có ý nghĩ tự tử trong quá khứ hoặc hiện tại, khoảng một phần tư đã cố gắng tự tử và khoảng một phần ba số người mắc chứng rối loạn dị dạng cơ thể cho biết có hành vi bạo lực.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-9-ngoisaovn-w640-h381.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 8" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Phẫu thuật thẩm mỹ hiếm khi mang lại lợi ích cho những bệnh nhân này. Hầu hết những người từng phẫu thuật thẩm mỹ đều cho rằng kết quả không đạt yêu cầu và không làm giảm đi nỗi lo ngại về ngoại hình của mình. Bệnh nhân đến tư vấn về vấn đề thẩm mỹ vùng kín thường đến khám một mình. Họ thường xấu hổ và thường không muốn ai biết mình đang yêu cầu phẫu thuật bộ phận sinh dục (ngoại lệ duy nhất là những thanh thiếu niên đi cùng mẹ).</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Đối với những bệnh nhân đi cùng bạn tình, người bạn đồng hành có ảnh hưởng lớn đến chi tiết ca phẫu thuật cũng như diện mạo vùng hậu phẫu.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-10-ngoisaovn-w640-h388.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 9" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Bệnh nhân phải nhận ra rằng mục đích của phẫu thuật thẩm mỹ không phải là trực tiếp cải thiện đời sống tình dục của một người.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Giải phẫu vùng đáy chậu rất khác nhau và tỷ lệ bất đối xứng cao nên việc đáp ứng mục tiêu thẩm mỹ của mỗi cá nhân có thể rất khó khăn.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Tư vấn phải là ưu tiên hàng đầu đối với những phụ nữ yêu cầu phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục của họ. Các chủ đề nên bao gồm những thay đổi bình thường và sinh lý trong cuộc sống, cũng như những hậu quả không mong muốn sau phẫu thuật có thể xảy ra ở vùng sinh dục.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-11-ngoisaovn-w1200-h728.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 10" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục nữ ngày càng là lĩnh vực được phụ nữ phương Tây và phương Đông quan tâm. Nhiều cuộc phẫu thuật khác nhau đã được đề xuất để cải thiện vẻ ngoài của bộ phận sinh dục.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Thật không may, đối với những người mắc chứng rối loạn cơ thể không được nhận biết, các phương pháp điều trị thẩm mỹ thường là giải pháp.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Giáo dục và tư vấn nên được ưu tiên để đảm bảo rằng phụ nữ nhận được thông tin đáng tin cậy trong suốt cuộc đời của họ về những thay đổi bình thường và sinh lý ở âm đạo và âm hộ cũng như về những hậu quả bất lợi có thể xảy ra của phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="phẫu thuật thẩm mỹ bộ phận sinh dục, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật tầng sinh môn" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2023/09/20/tham-my-vung-kin-13-ngoisaovn-w1200-h728.jpeg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="tham-my-vung-kin (1).jpeg 12" /></p><p style="border: none; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Hầu hết những người mắc chứng rối loạn dị dạng cơ thể đều không được hưởng lợi từ phẫu thuật thẩm mỹ. Họ có vẻ không hài lòng và tiếp tục tập trung vào những thiếu sót của mình. Rối loạn dị dạng cơ thể nên được xác định trước phẫu thuật ở những bệnh nhân muốn chỉnh sửa bằng phẫu thuật thẩm mỹ và ở những bệnh nhân có thể cần đánh giá tâm lý sâu hơn. Chỉ bằng cách này, những phụ nữ này mới có thể được điều trị tốt nhất.</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-15178202665342350332023-08-22T23:54:00.001-07:002023-08-22T23:54:57.685-07:00Chỉ cần loại tinh dầu dễ tìm này, bạn sẽ trị dứt tình trạng tóc rụng như lá thu<h2 id="article_sapo"><strong>Đặc tính chống viêm trong tinh dầu hương thảo có thể giúp ngăn ngừa, điều trị các tình trạng da đầu và giảm rụng tóc.</strong></h2>
<p>Một trong những vấn đề lớn nhất mà hầu hết mọi người gặp phải là tóc ngày càng thưa dần khi họ già đi. Tóc lão hóa không thể chịu được hư tổn, gãy rụng. Theo thời gian tóc của chúng ta bắt đầu mỏng đi. Ngoài ra, có những yếu tố bên ngoài cũng có thể góp phần làm tóc mỏng đi như nước, sản phẩm chăm sóc tóc có chứa nhiều silicon hay không, tác hại của ánh nắng mặt trời, phương pháp điều trị tóc, v.v</p>
<p align="center"><img alt="Chỉ cần loại tinh dầu dễ tìm này, bạn sẽ trị dứt tình trạng tóc rụng như lá thu - 1" onclick="show_slide_image_news(0)" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/1c87c72bf211fa2026b6ab41581feb9f-1692694938-704-width563height731.jpg" data-was-processed="true"></p>
<p>Mặc dù việc tóc mỏng là không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta có thể sử dụng nhiều cách để mọc lại tóc mỏng và cải thiện sự phát triển của tóc.</p>
<p>Cách tốt nhất để mọc lại mái tóc mỏng là chọn một phương thuốc tự nhiên và còn gì tốt hơn loại tinh dầu siêu hữu ích đó là tinh dầu hương thảo!</p>
<p><em>Dưới đây là những lợi ích của việc sử dụng tinh dầu hương thảo trên tóc của bạn:</em></p>
<p>Đặc tính chống viêm trong tinh dầu hương thảo có thể giúp ngăn ngừa, điều trị các tình trạng da đầu và giảm rụng tóc.</p>
<p>Nó giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc bằng cách chữa lành các nang tóc bị tổn thương vì nó có axit carnosic, một hoạt chất có trong thực vật được biết là giúp chữa lành các dây thần kinh và mô bị tổn thương. Đặc tính này của tinh dầu hương thảo có thể chữa lành các đầu dây thần kinh và có thể kích thích sự trẻ hóa của các nang tóc, từ đó phục hồi sự phát triển của tóc.</p>
<p>Tinh dầu hương thảo có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn ở da đầu để mọc lại tóc mỏng vì một số thời điểm nhất định các nang tóc không hoạt động và sự kích thích thích hợp có thể giúp tóc bắt đầu mọc trở lại. Tuần hoàn máu thích hợp là vô cùng quan trọng vì khi máu chảy đến da đầu, nó có thể kích thích nang tóc phát triển từ bên trong và kích thích tóc mọc tốt hơn ngay từ gốc, nhờ đó tóc mọc ra chắc khỏe hơn.</p>
<h3><strong>Làm thế nào để sử dụng tinh dầu hương thảo trên tóc của bạn?</strong></h3>
<p>Tinh dầu hương thảo (hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào tương tự) rất mạnh và không thể sử dụng trực tiếp trên tóc hoặc da. Nó phải được pha loãng trước khi sử dụng.</p>
<p><em>Dưới đây là hai cách dễ dàng để sử dụng tinh dầu hương thảo cho tóc của bạn:</em></p>
<h2><strong>1. Thêm nó vào dầu dưỡng tóc và xoa bóp trên da đầu:</strong></h2>
<p>Thành phần:</p>
<p>2 muỗng canh dầu nền</p>
<p>Một vài giọt tinh dầu hương thảo</p>
<p>Lưu ý: Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại dầu nền nào mà bạn chọn như dầu hạt đen, dầu dừa, dầu jojoba, dầu hạnh nhân, dầu argan, v.v.</p>
<p align="center"><img alt="Chỉ cần loại tinh dầu dễ tìm này, bạn sẽ trị dứt tình trạng tóc rụng như lá thu - 2" onclick="show_slide_image_news(1)" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/3bf9c806407e7de269fd307913ed56cd-1692694938-257-width564height846.jpg" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/3bf9c806407e7de269fd307913ed56cd-1692694938-257-width564height846.jpg" data-was-processed="true"></p>
<p><em>Phương pháp và cách sử dụng:</em></p>
<p>Cho 2 thìa dầu nền vào, thêm 2 đến 4 giọt tinh dầu hương thảo và trộn đều.</p>
<p>Sau đó, để sử dụng, hãy chia tóc và thoa đều lên da đầu và mát xa theo chuyển động tròn. Sau đó để yên trong 10 đến 15 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả nhẹ. Bạn có thể làm điều này một lần hoặc tối đa hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.</p>
<h2><strong>2. Thêm tinh dầu này vào dầu gội và gội đầu:</strong></h2>
<p><strong>Thành phần:</strong></p>
<p>2 muỗng canh dầu gội đầu</p>
<p>Một vài giọt tinh dầu hương thảo</p>
<p>1 muỗng cà phê dầu dừa hoặc dầu hạt đen (tùy chọn)</p>
<p align="center"><img alt="Chỉ cần loại tinh dầu dễ tìm này, bạn sẽ trị dứt tình trạng tóc rụng như lá thu - 3" onclick="show_slide_image_news(2)" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/a1e9e40f0080c27c10cfb5eb7b3c57b8-1692694938-775-width564height846.jpg" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/a1e9e40f0080c27c10cfb5eb7b3c57b8-1692694938-775-width564height846.jpg" data-was-processed="true"></p>
<p><em>Phương pháp và cách sử dụng:</em></p>
<p>Cho một ít dầu gội vào tô trộn (bạn có thể thêm bao nhiêu tùy thích để gội đầu một lần). Sau đó, thêm một vài giọt tinh dầu hương thảo, cùng với dầu dừa hoặc dầu hạt thì là đen (tùy chọn đối với những người có mái tóc khô) và trộn đều.</p>
<p>Để sử dụng, hãy làm ướt tóc dưới vòi nước rồi thoa đều hỗn hợp dầu gội này lên khắp da đầu và tóc. Sau đó dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để tạo bọt tốt.</p>
<p>Để nó trong vài phút trước khi rửa sạch. Cuối cùng, dưỡng tóc như bình thường.</p>
Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-55999977666113269382023-08-22T23:53:00.004-07:002023-08-22T23:53:46.016-07:00Trâm Anh khoe body "cực cháy" trên bãi biển, miệt mài tập luyện độ vòng 3<h2 id="article_sapo"><strong>Trâm Anh chăm chỉ tập luyện, không quá khắt khe trong việc ăn uống để giữ dáng đẹp.</strong></h2>
<p>Mới đây trên trang Facebook cá nhân Trâm Anh gây chú ý khi đăng tải hình ảnh khoe dáng trên bãi biển. Trong hình, người đẹp 9X diện bikini phối cùng quần ống rộng và đội mũ. Ở góc máy phía sau, Trâm Anh khoe được 3 vòng nóng bỏng, vòng 1, vòng 3 đầy đặn.</p>
<div><img alt="Trâm Anh khoe body 'cực cháy' trên bãi biển, miệt mài tập luyện độ vòng 3 - 1" data-was-processed="true" onclick="show_slide_image_news(0)" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/Tram-Anh-342016421_1008442267265737_5671139953631898227_n-1-1692674016-605-width1504height1380.jpg" /></div>
<p>Trâm Anh nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng trong loạt ảnh mới đăng tải. </p>
<p>Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Nhiều người dành lời khen ngợi cho vóc dáng của Trâm Anh. <em>"Quá đẹp, quá hot nàng ơi", "Body ngày càng chuẩn đẹp này", "Nay tập thêm bộ môn mới à Trâm Anh ơi", "Mãi yêu chiếc body này của Trâm Anh"</em>,... là những bình luận của dân mạng.</p>
<p>Được biết, số đo 3 vòng hiện tại của cô nàng lần lượt là: 87-63-86 (cm). Thời gian gần đây, trên trang Facebook cá nhân, Trâm Anh cũng thường xuyên đăng tải hình ảnh tập gym. Chia sẻ với chúng tôi, cô nàng cho hay đang chăm chỉ tập các bài tập nâng số đo vòng 3. <em>"Tôi tập gym, chủ yếu là các bài tập nâng cơ vòng 3, đi bộ, nhảy dây khoảng 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày. Bên cạnh đó, mỗi tuần tôi sẽ đi đánh golf 1-2 lần"</em>, cô chia sẻ. </p>
<div id="upload_chum_anh_1692674269"><a href="javascript:void(0)"><img alt="Trâm Anh khoe body 'cực cháy' trên bãi biển, miệt mài tập luyện độ vòng 3 - 2" data-was-processed="true" onclick="show_slide_image_news(1)" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/362653034_2347815715424941_1806812357835293820_n-1692674269-990-width740height752.jpg" /></a><a href="javascript:void(0)"><img alt="Trâm Anh khoe body 'cực cháy' trên bãi biển, miệt mài tập luyện độ vòng 3 - 3" data-was-processed="true" onclick="show_slide_image_news(2)" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/362284678_2353803511492828_2361372188105605741_n-1692674269-950-width740height666.jpg" /></a></div>
<p>Trâm Anh chăm chỉ tập thể thao để giữ dáng đẹp.</p>
<p>Mỗi khi đi biển, ngoài bơi lội thì chèo sup cũng là hoạt động yêu thích của Trâm Anh. Cô cho hay không gặp quá nhiều khó khăn với bộ môn này. Đây là hoạt động ngoài trời có tác dụng hỗ trợ giảm cân, làm tăng sự săn chắc, dẻo dai cho các cơ, giúp thư giãn tinh thần rất tốt. Theo đó, trong một giờ chèo sup nhẹ nhàng trên mặt nước phẳng lặng, ít hoặc không có gió, bạn có thể đốt cháy khoảng 305 - 403 calo. Hoạt động xoay chuyển nhẹ nhàng với mái chèo giúp bạn tăng cường cơ bắp, đặc biệt các cơ xiên và cơ cánh tay, cơ chân vững chắc.</p>
<p>Về chế độ ăn uống, Trâm Anh cho cô không ăn kiêng mà giữ chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học<em>. "Một ngày tôi ăn hai bữa vào trưa và tối. Trong các bữa ăn, tôi chủ yếu ăn rau, thịt. Tôi rất ghét ăn đồ ngọt, các món ăn chứa nhiều dầu mỡ nên khẩu phần ăn của tôi hầu hết là món luộc, hấp. Ngoài ra, tôi cũng ăn thêm nhiều hoa quả và uống nhiều nước lọc",</em> Trâm Anh chia sẻ. </p>
<p align="center"><img alt="Trâm Anh khoe body 'cực cháy' trên bãi biển, miệt mài tập luyện độ vòng 3 - 4" data-was-processed="true" onclick="show_slide_image_news(3)" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2023/images/2023-08-22/Tram-Anh-365730828_2359943200878859_4868909788509416491_n-1692674311-207-width2048height1536.jpg" /></p>
<p>Chăm sóc da cũng luôn là vấn đề được Trâm Anh quan tâm. </p>
<p>Ở gần tuổi 30, việc làm thế nào để làn da luôn căng mịn, trắng sáng luôn là vấn đề được Trâm Anh quan tâm hơn cả. Cô cho hay luôn chú trọng skincare rất kỹ càng mỗi ngày bằng cách tẩy trang thật kỹ càng, dùng các sản phẩm dưỡng ẩm, serum có tác dụng làm trắng, phục hồi và chống lão hóa da. Ngoài ra, mỗi tháng cô sẽ đi spa để chăm sóc da mặt chuyên sâu từ 1-2 lần.</p>
<p>Chia sẻ thêm về cuộc sống hiện tại, Trâm Anh cho hay bản thân vẫn chưa hài lòng, về cả công việc lẫn vóc dáng, cô vẫn đang trong quá trình hoàn thiện và luôn nỗ lực mỗi ngày. </p>
Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-50536288463366165512023-07-05T21:51:00.010-07:002023-07-05T21:51:52.301-07:00Làm thế nào để chọn son môi phù hợp với màu da của bạn?<h3 style="text-align: left;"><span style="background-color: white; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;">Son môi là thứ mà mọi phụ nữ không thể sống thiếu. Cách chọn màu môi phù hợp với bản thân mới là điều quan trọng nhất để có được vẻ đẹp hoàn mỹ.</span></h3><div class="ct-content" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Chính vì vậy chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách chọn màu son môi phù hợp với mình nhất.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">1. Màu da</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Khi chọn son môi, bạn nên chọn dựa trên tông màu da dưới cánh tay. Cách dễ nhất để phân biệt skintone là nhìn vào vùng cổ tay của bạn. Nếu các mạch máu có màu xanh hoặc tím, bạn có làn da trắng.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Nếu bạn có những đường gân nhỏ màu xanh lam hoặc xanh lá cây, bạn có làn da vàng. Nếu bạn có những tĩnh mạch nhỏ màu xanh lá cây hoặc màu ô liu, bạn là một người da ngăm đen.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="tô son, trang điểm, mẹo trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/28/son-moi-1-ngoisaovn-w1080-h817.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="son-moi (1).jpg 0" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">2. Làn da</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">- Màu son tốt nhất cho làn da trắng là màu hồng mâm xôi. Màu này là một màu làm cho những người có làn da trung bình trông nữ tính hơn. Ngay cả khi bạn cười, đó là màu giúp môi bạn trông sáng hơn.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="tô son, trang điểm, mẹo trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/28/son-moi-2-ngoisaovn-w968-h438.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="son-moi (1).jpg 1" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">- Đối với những bạn có làn da trắng thì nên chọn những màu son có gốc cam. Những thỏi son này không phù hợp với mọi loại da, nhưng chúng phù hợp với những người có làn da trắng. Son màu cam cũng giúp bạn tôn làn da đẹp.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">- Người có da thường dễ bị bắt nắng nên chọn màu son tùy theo thời tiết. Vào mùa hè, bạn nên chọn son màu cam, còn nếu không là mùa hè, hãy chọn son môi màu đỏ.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">- Người da vàng dễ bị bắt nắng. Son gạch vỡ là một trong những màu nên chọn cho những cô nàng có làn da vàng.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="tô son, trang điểm, mẹo trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/28/son-moi-3-ngoisaovn-w1034-h467.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="son-moi (1).jpg 2" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">- Son màu cherry được những người có nước da vàng nâu ưa chuộng. Màu sắc của nó không làm da quá tối và có thể làm nổi bật vẻ đẹp của đôi môi.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">– Những người da ngăm đen thực sự may mắn vì họ có rất nhiều son đỏ để lựa chọn. Không phải người da ngăm đen nào cũng không hợp với son đỏ. Có rất nhiều màu sắc kết hợp nên việc lựa chọn màu son phù hợp sẽ mang đến vẻ đẹp tự nhiên và thanh lịch.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">- Đối với những người da xanh, son đỏ pha xanh, son môi màu tím là tốt nhất.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">3. Phù hợp với mọi tông da</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn cảm thấy tồi tệ khi màu son không phù hợp với màu da của bạn. Chấm một ít phấn lên môi. Sau đó tô son không quá đậm. Phương pháp này phù hợp với mọi tông da.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="tô son, trang điểm, mẹo trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/28/son-moi-4-ngoisaovn-w940-h484.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="son-moi (1).jpg 3" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">4. Cách làm đều màu son môi khi tô</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="tô son, trang điểm, mẹo trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/28/son-moi-5-ngoisaovn-w951-h1264.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="son-moi (5).jpg 0" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Một trong những khó khăn gặp phải khi thoa son là màu có xu hướng dính vào hai bên viền môi. Sau đó, nó sẽ không dễ dàng để xóa. Nhưng nếu bạn biết những phương pháp dưới đây, điều đó không khó.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">1. Khi tô son, đầu tiên bạn hãy kẻ những đường nhỏ ở bên mép môi.</p><p style="border: none; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">2. Không kẻ viền môi lệch sang một bên mà kẻ từ từ hai bên vào giữa.</p></div><div class="ct-author" itemprop="name" style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; text-align: right;">Bunny (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)</div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-13274059962621298472023-07-05T21:51:00.004-07:002023-07-05T21:51:17.869-07:00Dáng mũi xấu cũng không sao, chuyên gia trang điểm sẽ hướng dẫn bạn biện pháp “khắc phục”, vài bước là có ngay chiếc mũi đẹp hoàn hảo<h3 style="text-align: left;"><span style="background-color: white; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;">Trang điểm mũi là một điểm quan trọng. Trước hết bạn cần biết dáng mũi của mình như thế nào? Một nghệ sĩ trang điểm có thể giúp bạn!</span></h3><div class="ct-content" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 17px;"><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-1-ngoisaovn-w220-h250.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 0" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">◆ Sống mũi bị tẹt</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Sống mũi bị tẹt thường khiến khuôn mặt người ta trở nên buồn tẻ, khi chọn phấn bóng mũi, bạn nên cố gắng chọn màu nâu đỏ, nâu tím,… với tông màu da sẫm hơn. Thoa màu bóng lên hai bên sống mũi, sao cho phần trên của bóng mũi hòa với lông mày một cách “khéo léo”, hai bên hòa với phấn mắt, phần dưới hòa với phấn nền. Làm cho hình bóng mũi trông tự nhiên và chân thực.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">◆ Mũi dài</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Chiếc mũi dài có xu hướng khiến cả khuôn mặt trông quá dài và không đủ mềm mại. Khi kẻ viền mũi nên kẻ từ ngoài vào trong của mắt, chọn màu nhạt hơn và không kéo dài xuống sống mũi.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">◆ Mũi ngắn</span></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Mũi ngắn thường tạo cảm giác khuôn mặt ngắn. Khi sử dụng khuôn mũi, nên nhuộm khuôn mũi từ dưới lên đến đầu lông mày, sau đó kéo dài xuống cánh mũi. Có thể gây cảm giác mũi dài ra.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">◆ <span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">Độ sâu màu của mũi lớn</span> là chìa khóa để điều chỉnh kích thước của mũi. Đánh phấn bóng mũi tối màu hơn da từ gốc mũi đến hai bên cánh mũi và đánh phấn sáng sáng hơn da sáng hơn màu da cho đầu mũi. Màu tối có cảm giác co lại, có thể trực quan mang lại cho mọi người hiệu ứng thu nhỏ mũi.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;"><span style="border: none; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">◆ Đối với mũi nhỏ</span>, nên thoa phấn mắt sáng màu lên cánh mũi để cánh mũi và đầu mũi hòa làm một, tạo cảm giác đầy đặn.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-2-ngoisaovn-w400-h531.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 1" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Vẽ một dáng mũi hoàn hảo không chỉ có thể làm cho mũi của bạn trông thẳng hơn, mà nó có thể mang đôi mắt của bạn lại gần hơn.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-3-ngoisaovn-w640-h326.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 2" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-4-ngoisaovn-w640-h280.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 3" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-5-ngoisaovn-w640-h885.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 4" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-6-ngoisaovn-w516-h600.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 5" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Ngoài ra, nhiều người còn hiểu lầm khi vẽ nghiêng mũi, mời các bạn xem hình bên dưới.</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-7-ngoisaovn-w205-h444.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 6" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Trên thực tế, phương pháp vẽ chính xác phải là...</p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-8-ngoisaovn-w213-h450.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 7" /></p><p style="box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: justify;">Sau đó, bạn sẽ có ngay một chiếc mũi thẳng tắp, như được chỉnh sửa lại.</p><p style="border: none; box-sizing: border-box; margin-bottom: 1rem; margin-top: 0px; text-align: center;"><img alt="Dáng mũi, vẽ mũi, trang điểm mũi, dạy trang điểm" src="https://s1.media.ngoisao.vn/resize_580/news/2022/12/23/trang-diem-mui-9-ngoisaovn-w564-h578.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; margin: 15px auto; max-width: 580px !important; vertical-align: middle;" title="trang-diem-mui (1).jpg 8" /></p></div><div class="ct-author" itemprop="name" style="background-color: white; border: none; box-sizing: border-box; color: #2d2d2d; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; text-align: right;">Vivian (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)</div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-83676139513040566552023-05-12T00:19:00.001-07:002023-05-12T00:19:24.899-07:00Búp bê trượt băng nước Nga đẹp mê hoặc nhờ đặc điểm chỉ có ở 8% dân số<h3 id="article_sapo"><strong>Victoria Sinitsina có gương mặt xinh đẹp, body gợi cảm.</strong></h3>
<p>Victoria Sinitsina (sinh năm 1995, tại Nga) là một vận động viên trượt băng nghệ thuật chuyên nghiệp. Cô từng giành được huy chương bạc Olympic 2022, vô địch thế giới 2021, hai lần vô địch châu Âu vào các năm 2020 và 2022 cũng như vô địch toàn nước Nga năm 2019, 2020.</p>
<p><img alt="Búp bê trượt băng nước Nga đẹp mê hoặc nhờ đặc điểm chỉ có ở 8% dân số - 1" onclick="show_slide_image_news(0)" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2023/images/2023-05-08/Bup-be-truot-bang-nuoc-Nga-co-dac-diem-chi-co-o-8-dan-so-a1c24f3dgy1gx0hf4i3p5j20zk0suaef-1683514459-782-width1522height1313.jpg"></p>
<h2>Victoria Sinitsina</h2>
<p>Cô được người hâm mộ đánh giá là một bông hoa nổi bật, "nữ hoàng băng giá" của làng trượt băng đôi nghệ thuật xứ sở bạch dương. Trên mạng xã hội Instagram, Victoria Sinitsina có hàng trăm nghì người theo dõi, phần lớn đều vì mến mộ tài năng và vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ của nàng vận động viên 28 tuổi này. Trên sân băng, Victoria Sinitsina luôn thể hiện được những động tác vừa mềm mại, uyển chuyển. Còn ở ngoài đời thực, nàng "búp bê Nga" lại cực kỳ cuốn hút với nhan sắc lẫn vóc dáng không thua kém nàng mẫu nào. </p>
<p>Được biết, từ khi còn nhỏ Victoria Sinitsina có sức khỏe không tốt và được bố mẹ cho tập luyện trượt băng để rèn luyện thân thể. Cô nhanh chóng thể hiện được thiên phú trên sân trượt băng và có cơ hội ra mắt ở các giải đấu chuyên nghiệp. </p>
<p align="center"><img alt="Búp bê trượt băng nước Nga đẹp mê hoặc nhờ đặc điểm chỉ có ở 8% dân số - 2" onclick="show_slide_image_news(1)" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2023/images/2023-05-08/Bup-be-truot-bang-nuoc-Nga-co-dac-diem-chi-co-o-8-dan-so-9043bbf107222b5ba21f996aac0e3f0a-1683514621-391-width740height900.jpg"></p>
<p>Bên cạnh khả năng thiên phú, Victoria Sinitsina cũng rất chăm chỉ tập luyện </p>
<p>Trượt băng mang lại rất nhiều lợi ích cho việc duy trì vóc dáng đẹp và một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Đây cũng là bộ môn giúp đốt cháy calo, định hình và duy trì vóc dáng săn chắc, mảnh mai. Thế nên, vì gắn bó với bộ môn này từ nhỏ, rèn luyện hằng ngày nên chuyện Victoria Sinitsina sở hữu body đẹp là điều dễ hiểu. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh đi tập gym, chạy bộ, đi bơi. </p>
<p>Là một vận động viên chuyên nghiệp nên ngay từ khi còn ở độ tuổi teen, Kim Yuna luôn ý thức được việc phải giữ gìn nhan sắc và hình thể. Người đẹp ăn uống khoa học kết hợp với luyện tập để có được hình thể cân đối.</p>
<p align="center"><img alt="Búp bê trượt băng nước Nga đẹp mê hoặc nhờ đặc điểm chỉ có ở 8% dân số - 3" onclick="show_slide_image_news(2)" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2023/images/2023-05-08/g--3--1683514734-720-width1080height1348.jpg"></p>
<h2>Victoria Sinitsina sở hữu đôi mắt xanh mê hoặc</h2>
<p>Cô sở hữu gương mặt có nhiều nét đẹp đặc trưng ở quốc gia có phụ nữ đẹp nhất nhì thế giới. Victoria Sinitsina có mái tóc vàng tự nhiên và đôi mắt xanh da trời. Nghiên cứu cho thấy, chỉ có 8%-10% dân số trên thế giới sở hữu mắt màu xanh này. Mũi cao, khuôn cằm thanh thoát toát lên nét yêu kiều, dịu dàng cùng sự quyến rũ đầy mê hoặc của nữ VĐV trượt băng này. </p>
<p id="upload_chum_anh_1683514749"><a href="javascript:void(0)"><img alt="Búp bê trượt băng nước Nga đẹp mê hoặc nhờ đặc điểm chỉ có ở 8% dân số - 4" onclick="show_slide_image_news(3)" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2023/images/2023-05-08/g--2--1683514749-968-width1080height1348.jpg"></a><a href="javascript:void(0)"><img alt="Búp bê trượt băng nước Nga đẹp mê hoặc nhờ đặc điểm chỉ có ở 8% dân số - 5" onclick="show_slide_image_news(4)" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2023/images/2023-05-08/h-1683514749-558-width1080height1348.jpg"></a></p>
<h2>Sau khi kết hôn, cô được người hâm mộ nhận xét là ngày càng nhuận sắc</h2>
<p>Bên cạnh đó, cô cũng rất chú trọng chăm sóc da và tóc. Ở tuổi 28, Victoria Sinitsina sở hữu làn da trắng mịn, mái tóc bồng bềnh tự nhiên ai nhìn cũng mê. Được biết, người đẹp này uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh để da khỏe, đẹp từ bên trong. Cô cũng hạn chế make up, tập trung dùng những sản phẩm phù hợp với cơ thể. Thế nên, trong những tấm hình đăng tải lên trang cá nhân, cô gái này luôn nhận được nhiều lời khen ngợi từ dân mạng, về cả gương mặt lẫn body. </p>
Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-2380078266590337122022-07-26T23:56:00.011-07:002023-05-12T00:13:28.271-07:00Hoa hậu Kỳ Duyên có làn da đáng mơ ước hàng đầu V-Biz: Mịn màng đến mức khó tin!<h3 style="text-align: left;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px;">Hầu hết các nàng hậu nước ta đều có làn da rất đẹp, trắng mịn như sữa nhưng vẫn có một nhân vật sở hữu làn da đẹp vượt trội, mịn màng đến mức siêu thực, đó chính là Hoa hậu Kỳ Duyên!</span></h3><div><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Hoa hậu Kỳ Duyên có làn da đáng mơ ước hàng đầu V-Biz: Mịn màng đến mức khó tin! - 1" class="news-image initial loading" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-10-1644-width620height371.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Những ai từng xem chương trình Sao Nhập Ngũ 2020 hẳn đều ấn tượng với gương mặt mộc của Hoa hậu Kỳ Duyên. Những nghệ sĩ tham gia chương trình đều phải tẩy trang nhưng Kỳ Duyên bị nghi ngờ là lén trang điểm vì làn da quá trắng, quá mịn màng và đôi môi đỏ rực rỡ.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Hoa hậu Kỳ Duyên có làn da đáng mơ ước hàng đầu V-Biz: Mịn màng đến mức khó tin! - 2" class="news-image initial loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-6-9755-width640height800.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-6-9755-width640height800.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Sau đó, Kỳ Duyên đã phải thanh minh rằng cô thực sự để mặt mộc, chỉ thoa chút son đỏ mà thôi. Dù vậy, cư dân mạng vẫn bán tín bán nghi vì làn da mộc của Kỳ Duyên đẹp đến mức khó tin, trắng bật tông khi đứng cạnh người khác.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Hoa hậu Kỳ Duyên có làn da đáng mơ ước hàng đầu V-Biz: Mịn màng đến mức khó tin! - 3" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-8-8867-width522height900.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-8-8867-width522height900.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Trước đó, Kỳ Duyên đã nhiều lần khoe ảnh mặt mộc và nhận về rất nhiều lời khen. Thậm chí Hoa hậu Việt Nam 2014 còn tự tin khoe rằng cô đang có “làn da em bé”.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Hoa hậu Kỳ Duyên có làn da đáng mơ ước hàng đầu V-Biz: Mịn màng đến mức khó tin! - 4" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-9-9487-width645height451.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-9-9487-width645height451.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Trong ảnh, nàng hậu tẩy trang hoàn toàn, chỉ thoa một lớp son bóng và dùng thêm filter khi chụp ảnh. Thế là đủ để Kỳ Duyên khoe được làn da căng mịn, gương mặt hài hòa, cân đối.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Hoa hậu Kỳ Duyên có làn da đáng mơ ước hàng đầu V-Biz: Mịn màng đến mức khó tin! - 5" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-7-7331-width645height806.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-7-7331-width645height806.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Thậm chí mới đây, Kỳ Duyên còn mạnh dạn rủ mọi người tham gia thử thách chụp ảnh mặt mộc với camera thường, không dùng filter. Nói là làm, nàng hậu đăng ngay bức hình chụp cận mặt khoe làn da mịn màng không tì vết. Có thể thấy Kỳ Duyên sở hữu làn da đáng mơ ước khi không có mụn, không có vết thâm nám hay sẹo.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Hoa hậu Kỳ Duyên có làn da đáng mơ ước hàng đầu V-Biz: Mịn màng đến mức khó tin! - 6" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-5-1773-width640height800.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-27/1658886671-ky-duyen-5-1773-width640height800.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Kỳ Duyên tiết lộ cô cũng dưỡng da rất kỹ để có làn da trắng mịn như đậu hũ. Cô luôn uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả chứa vitamin C, thường xuyên đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết cho da. Thêm vào đó, Kỳ Duyên không để da tiếp xúc với ánh nắng, luôn bôi kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-42486079472642886902022-07-26T23:56:00.010-07:002023-05-12T00:13:06.550-07:00"Nàng thơ ngoại cỡ" của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp<h3 style="text-align: left;"><span face="" style="background-color: white; font-size: 15px;">Dù không có vóc dáng mảnh mai theo đúng chuẩn nhưng người mẫu này vẫn được chú ý vì sự đặc biệt.</span></h3><div><div class="justified-gallery" id="upload_chum_anh_1658822622" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; height: 514.5px; line-height: normal; overflow: hidden; position: relative; width: 687px;"><a class="jg-entry jg-entry-visible" style="background: none; color: blue; display: inline-block; height: 508.5px; left: 3px; line-height: normal; margin: 0px; opacity: 1; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute; top: 3px; width: 339px;"><img alt="&#34;Nàng thơ ngoại cỡ&#34; của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp - 1" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-26/296001177_797849721379360_8193955403150657444_n-1658822622-635-width1000height1500.jpg" style="border: none; font-size: 12px; height: 509px; left: 169.5px; line-height: normal; margin: -254.5px 0px 0px -169.5px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; position: absolute; top: 254.25px; transition: opacity 500ms ease-in 0s; vertical-align: middle; width: 339px;" /></a><a class="jg-entry jg-entry-visible" style="background: none; color: blue; display: inline-block; height: 508.5px; left: 345px; line-height: normal; margin: 0px; opacity: 1; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute; top: 3px; width: 339px;"><img alt="&#34;Nàng thơ ngoại cỡ&#34; của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp - 2" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-26/295417946_763829531436869_949785863084154589_n-1658822622-422-width1000height1500.jpg" style="border: none; font-size: 12px; height: 509px; left: 169.5px; line-height: normal; margin: -254.5px 0px 0px -169.5px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; position: absolute; top: 254.25px; transition: opacity 500ms ease-in 0s; vertical-align: middle; width: 339px;" /></a></div><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><h3 style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Camille Kostek được biết đến với tư cách người mẫu, TV host, diễn viên.</h3><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Khi nhắc đến người mẫu hầu như ai cũng có mặc định về những cô gái "mình hạc xương mai". Tuy nhiên, hiện tại xu hướng người mẫu plus size đang khá phổ biến. Thực tế, chuẩn gầy gò cũng chỉ mang tính tương đối, mỗi kiểu mẫu vóc dáng đều đẹp theo cách riêng.</p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Và Camille Kostek là một trong số những cô gái đặc biệt vì tròn trịa. Người đẹp Hoa Kỳ cao 1m73, nặng 60kg. Cô được công nhận sau khi xuất hiện trên tạp chí Sports Illustrated Swimsuit vào năm 2018. Mới đây, Camille Kostek còn sải bước trên sàn diễn của sự kiện Miami Swim Week 2022.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><div class="justified-gallery" id="upload_chum_anh_1658822967" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; height: 344.686px; line-height: normal; overflow: hidden; position: relative; width: 687px;"><a class="jg-entry jg-entry-visible" style="background: none; color: blue; display: inline-block; height: 338.686px; left: 3px; line-height: normal; margin: 0px; opacity: 1; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute; top: 3px; width: 339px;"><img alt="&#34;Nàng thơ ngoại cỡ&#34; của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp - 3" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-26/252478972_567500514310353_4884411956026557992_n-1658822967-498-width1080height1078.jpg" style="border: none; font-size: 12px; height: 339px; left: 169.5px; line-height: normal; margin: -169.5px 0px 0px -169.5px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; position: absolute; top: 169.328px; transition: opacity 500ms ease-in 0s; vertical-align: middle; width: 339px;" /></a><a class="jg-entry jg-entry-visible" style="background: none; color: blue; display: inline-block; height: 338.686px; left: 345px; line-height: normal; margin: 0px; opacity: 1; overflow: hidden; padding: 0px; position: absolute; top: 3px; width: 339px;"><img alt="&#34;Nàng thơ ngoại cỡ&#34; của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp - 4" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-26/252029176_625517091806625_5175169798967258194_n-1658822967-165-width1080height1080.jpg" style="border: none; font-size: 12px; height: 339px; left: 169.5px; line-height: normal; margin: -169.5px 0px 0px -169.5px; max-width: 100%; opacity: 1; padding: 0px; position: absolute; top: 169.328px; transition: opacity 500ms ease-in 0s; vertical-align: middle; width: 339px;" /></a></div><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p align="center" class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>So với những người mẫu đồ bơi thông thường, Camille Kostek nặng cân hơn.</b></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Mỗi khi nhận được lời mời chụp hình của Sports Illustrated Swimsuit, Camille Kostek đều cảm thấy hạnh phúc. Trong buổi phỏng vấn với Pop Culture, cô nói: <em style="line-height: 1.6;">"Tôi luôn nói rằng mình mang đến cho trường quay năng lượng của một tân binh. Cảm giác luôn như lần đầu tiên vì bạn sẽ không được hứa hẹn vị trí cố định trên tạp chí. Vì vậy, không quan trọng là bạn đã xuất hiện bao nhiêu lần, bạn sẽ chẳng biết khi nào mình nhận được cuộc gọi từ phía họ"</em>. </p><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both; font-family: ; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 740px; position: relative;"><img alt="&#34;Nàng thơ ngoại cỡ&#34; của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp - 5" class="news-image initial loading" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-26/Mau-ngoai-co-la-284987934_714265136451552_1109203716723156726_n--1-1658822674-300-width1080height1080.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; display: block; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 100%; position: relative; vertical-align: middle;" /><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 343.5px; line-height: normal; position: absolute; transform: translateX(-50%);"><div class="txtCent" id="YBKfiwoOCY_139_15s" style="line-height: normal;"><div class="text_adver_right" style="border-radius: 50%; bottom: 68px; cursor: pointer; height: 20px; line-height: normal; position: absolute; right: 12px; width: 20px;"></div></div></div></div></div><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p align="center" class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>Sự khác biệt khiến cô gặp phải những ý kiến trái chiều.</b></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Camille Kostek nói thêm việc được xuất hiện trên trang bìa của Sports Illustrated Swimsuit cho phép cô thể hiện bản thân nhiều hơn. <em style="line-height: 1.6;">"Tôi nhìn cuộc sống và cơ thể của mình theo cách khác. Tôi nhìn những thay đổi mà cơ thể mình phải trải qua với tư cách một người phụ nữ" -</em> cô bày tỏ.</p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Việc không đi theo mẫu số chung khiến Camille Kostek phải nhận những lời miệt thị ngoại hình như <em style="line-height: 1.6;">"thô thiển"</em>, <em style="line-height: 1.6;">"cô ấy cần đến phòng tập và một huấn luyện viên giỏi"</em>,... <em style="line-height: 1.6;">"Tôi không thể đếm được có bao nhiêu bình luận khiếm nhã mà tôi phải nhận lấy"</em> - nàng mẫu chia sẻ. </p><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="&#34;Nàng thơ ngoại cỡ&#34; của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp - 7" class="news-image loading" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-26/119785478_363538601492474_613939177297300322_n-1658823542-894-width1080height1080.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>Cô phải đối diện với những nhận xét tiêu cực vì thân hình không "đúng chuẩn".</b></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Cũng đã có những lúc Camille Kostek cảm thấy buồn bã, thất vọng nhưng sau đó cô đã học được cách tự tin hơn vào bản thân. Người đẹp chia sẻ: <em style="line-height: 1.6;">"Chúng ta nhìn thấy mình trong gương mỗi ngày. Chỉ chúng ta mới biết mình trông như thế nào và điều gì khiến chúng ta hài lòng về cơ thể của mình"</em>.</p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Không phải bất cứ ai trông tròn mập cũng là vì họ bỏ mặc bản thân, ăn uống tùy ý và chẳng hề luyện tập. Camille Kostek chia sẻ cô tìm kiếm những bài tập phù hợp với sở thích của mình và tận hưởng chế độ ăn uống cân bằng. Đây là điều cần thiết để cô có được sự khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần. </p><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="&#34;Nàng thơ ngoại cỡ&#34; của tạp chí Sports Illustrated Swimsuit nổi bật vì béo đẹp - 8" class="news-image loading" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-26/Mau-ngoai-co-la-240870041_220018220080955_1405396818636230422_n-1658823057-515-width1080height1349.jpg" style="border: 0px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; vertical-align: middle;" /></p><p align="center" class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>Người đẹp chú ý đến chế độ ăn uống khoa học kết hợp với luyện tập.</b></p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-64065237043196168242022-07-26T23:54:00.012-07:002023-05-12T00:12:34.719-07:0010 tín hiệu cơ thể có thể báo trước các biến chứng của bệnh tiểu đường<h3 style="text-align: left;"><span style="font-weight: inherit;">Bệnh tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa mãn tính do di truyền và môi trường, có thể dẫn đến tổn thương vi mạch, đại mạch và các mô khác, đồng thời gây hại cho mắt, bàn chân, tim, não và nhiều cơ quan trong cơ thể.</span></h3><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ thể người bệnh sẽ xuất hiện 1 số triệu chứng do lượng đường trong máu cao liên tục, nếu nhận biết sớm những thay đổi này và can thiệp kịp thời thì có thể trì hoãn sự phát triển của bệnh tiểu đường ở mức độ nặng hơn.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">1. Da đổ mồ hôi bất thường, tăng sắc tố</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Tổn thương da có thể xảy ra ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể và nhiều giai đoạn khác nhau của bệnh tiểu đường. Các biểu hiện bao gồm tăng tiết mồi hôi trên thân, ít mồ hôi ở tứ chi, da khô và ngứa, nứt nẻ bàn tay, bàn chân và ban đỏ ở mặt trước xương chày trên cẳng chân, dần dần tiến triển thành vùng sắc tố hình tròn.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Thần kinh không thể điều tiết tuyến mồ hôi một cách bình thường, dẫn đến tuyến mồ hôi tiết ra bất thường. Cùng với tình trạng rối loạn chuyển hóa lâu dài gây ra bệnh vi mạch, bệnh thần kinh, xơ cứng động mạch và nhiễm trùng da, từ đó dẫn đến các tổn thương trên da.</p><p align="center" style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family:; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center; width: 740px;"><div style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto; max-width: 740px; padding: 0px; position: relative;"><div style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="10 tín hiệu cơ thể có thể báo trước các biến chứng của bệnh tiểu đường - 1" class="news-image initial loading" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-05/10-tin-hieu-co-the-co-the-bao-truoc-cac-bien-chung-cua-benh-tieu-duong-1-1657013987-93-width732height549.jpeg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: block; height: 555px; margin: 0px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: all 2s ease-in 0s; vertical-align: middle; width: 740px;" /></div><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; box-sizing: border-box; color: white; height: 90px; left: 370px; margin: 0px; padding: 0px; position: absolute; transform: translateX(-50%);"><div class="txtCent" id="GNiGSuaIPq_139_15s" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><div class="text_adver_right" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></div></div></div></div></div><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;"></p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">2. Mắt mờ, đau</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Bệnh võng mạc tiểu đường có thể gây mất thị lực, mờ mắt và ở một số bệnh nhân có thể gây suy giảm khả năng nhận biết màu sắc hoặc đau mắt.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Hiện tượng thấm do màng đáy mắt bệnh nhân dày lên, tắc nghẽn các vi mạch, suy giảm chức năng của hàng rào máu - võng mạc sẽ dẫn đến phù nề võng mạc, lâu ngày hình thành các mạch máu mới.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">3. Xương đau, loãng xương</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Bệnh tiểu đường kết hợp với loãng xương sẽ gây ra nhiều cơn đau nhức xương, co giật chân tay do tăng đào thải canxi qua đường tiểu. Người bị loãng xương nặng dễ bị gãy xương, nếu vị trí gãy chèn ép cột sống rõ ràng sẽ bị gù lưng, giảm chiều cao.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Khi kiểm soát đường huyết kém, cơ thể tăng bài tiết đường qua nước tiểu, mất nhiều canxi trong máu theo nước tiểu, ức chế quá trình tạo xương và mức độ chuyển hóa xương thấp; các sản phẩm cuối cùng của glycation có thể làm xương dễ gãy hơn.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">4. Loét chân, nhiễm trùng</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Các biểu hiện ở bàn chân do đái tháo đường là bệnh loét, nhiễm trùng với mức độ nghiêm trọng khác nhau, tổn thương ở mô mềm hoặc xương khớp bàn chân, trường hợp nặng phải cắt cụt chi. Xác suất loét hoặc hoại tử bàn chân ở bệnh nhân đái tháo đường là 20 đến 30%.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Các dấu hiệu ở bàn chân là do tác động tổng hợp của bệnh lý thần kinh ngoại biên, nhiễm trùng và hẹp hoặc tắc mạch máu.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">5. Miệng: viêm nha chu, áp xe nha chu</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Ở những bệnh nhân kiểm soát đường huyết kém, mô nha chu bị viêm nặng, lợi sưng tấy đỏ, có thể tăng sản hạt, dễ chảy máu, túi nha chu thường tràn mủ, thường xảy ra áp xe nha chu, phá hủy xương ổ răng nhanh chóng.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Bệnh tiểu đường và bệnh viêm nha chu có mối liên quan với nhau. Môi trường nhiều đường của bệnh nhân tiểu đường sẽ khiến vi sinh vật trong khoang miệng sinh sôi và phát triển nhanh chóng, gây ra nhiều loại bệnh lý răng miệng, nếu không kiểm soát hiệu quả các bệnh lý răng miệng thì tình trạng bệnh tiểu đường sẽ ngày càng trầm trọng hơn.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">6. Khớp đau, hạn chế vận động</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Biểu hiện là đau và sưng khớp, cứng khớp vào buổi sáng, cử động khớp hạn chế.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Bệnh tiểu đường có thể gây ra bệnh lý thần kinh khớp, dẫn đến rối loạn chức năng, gây tổn thương sụn khớp, phá hủy xương, thậm chí gãy xương.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">7. Nước tiểu có bọt, mùi đặc trưng</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Tăng bọt trong nước tiểu, tương tự như bọt bia, mùi đặc biệt trong nước tiểu, đi tiểu thường xuyên và liên tục là những biểu hiện của bệnh đái tháo đường.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Nước tiểu có bọt là do tăng bài tiết albumin trong nước tiểu. Nước tiểu có mùi đặc biệt là vì sự gia tăng lượng xeton do cơ thể sản xuất dưới tác động của tăng đường huyết. Đi tiểu thường xuyên là biểu hiện của bệnh lý thần kinh tự chủ ở hệ tiết niệu.</p><p align="center" style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;"><img alt="10 tín hiệu cơ thể có thể báo trước các biến chứng của bệnh tiểu đường - 3" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-05/10-tin-hieu-co-the-co-the-bao-truoc-cac-bien-chung-cua-benh-tieu-duong-2-1657013987-989-width1417height945.jpeg" src="https://image.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-07-05/10-tin-hieu-co-the-co-the-bao-truoc-cac-bien-chung-cua-benh-tieu-duong-2-1657013987-989-width1417height945.jpeg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: block; font-size: 12px; height: 486px; margin: 0px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: all 2s ease-in 0s; vertical-align: middle; width: 740px;" /></p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">8. Thường xuyên nấc cụt, tiêu chảy, táo bón</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Người bệnh có thể gặp các triệu chứng về dạ dày như khó nuốt, nấc cụt, đầy tức vùng thượng vị, khó chịu ở dạ dày, táo bón, tiêu chảy, rối loạn đại tiện.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Bệnh thần kinh tự chủ do đái tháo đường có thể biểu hiện ở nhiều hệ thống của cơ thể người, dẫn đến các triệu chứng tương ứng.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">9. Tim mạch: hạ huyết áp khi đứng, ngất</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Biểu hiện của tiểu đường là hạ huyết áp khi đứng, ngất, chức năng tâm trương và tâm thu bất thường, nhồi máu cơ tim, ngừng tim hoặc đột tử.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Đái tháo đường là một biến chứng tim mạch vì xơ cứng và hẹp động mạch do tăng đường huyết và lipid máu, cao huyết áp và lắng đọng nhiều lipid, muối canxi ở động mạch vành tim.</p><h2 style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span style="box-sizing: border-box;margin: 15px 0px; padding: 0px;">10. Rối loạn chức năng tình dục</span></h2><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Rối loạn chức năng tình dục, nam giới có biểu hiện như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, không xuất tinh, xuất tinh ngược dòng,... Phụ nữ có các triệu chứng như ham muốn tình dục thấp, giảm dịch nhờn âm đạo, rối loạn kích thích tình dục và chứng khó chịu.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Cơ chế: Ở nam giới, rối loạn cương cứng và xuất tinh do bệnh thần kinh tự chủ, rối loạn cương dương do bệnh mạch máu. Ở nữ giới, cơ thể ở trạng thái tăng đường huyết mãn tính, hiệu quả chống oxy hóa trong cơ thể giảm, dẫn đến làm trầm trọng thêm quá trình của bệnh và các rối loạn chức năng tình dục khác nhau.</p><p style="box-sizing: border-box; font-family:; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Tuy nhiên, các triệu chứng ban đầu của biến chứng đái tháo đường không rõ ràng hoặc cụ thể, và việc tầm soát bệnh nhân đái tháo đường thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ là biện pháp hữu hiệu để ngăn ngừa và điều trị biến chứng.</p>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-5706738915966874252022-07-26T23:53:00.004-07:002023-05-12T00:11:32.199-07:00Những lầm tưởng về ung thư tuyến tiền liệt mà quý ông nên biết<h3 style="text-align: left;"><span face="Roboto-Bold" style="color: #252525; font-size: 15px; font-weight: inherit;">Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh thường gặp ở nam giới nhưng do thiếu nhận thức nên việc điều trị gặp nhiều khó khăn.</span></h3><h2 style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span face="Roboto-Bold" style="box-sizing: border-box; font-weight: inherit; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Lầm tưởng 1: Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh của người già</span></h2><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Mặc dù ung thư tuyến tiền liệt phổ biến hơn ở nam giới trên 50 tuổi, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi. Nguy cơ phát triển tình trạng này tăng lên khi tuổi cao. Các yếu tố nguy cơ khác của tình trạng này bao gồm tiền sử gia đình, thừa cân, sức khỏe tổng thể và lối sống.</p><p align="center" style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Roboto-Regular; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center; width: 740px;"><div style="box-sizing: border-box; margin: 0px auto; max-width: 740px; padding: 0px; position: relative;"><div style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="Những lầm tưởng về ung thư tuyến tiền liệt mà quý ông nên biết - 1" class="news-image initial loaded" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-06-29/Nhung-lam-tuong-ve-ung-thu-tuyen-tien-liet-ma-quy-ong-nen-biet-dieu-tri-ung-thu-tuyen-tien-liet-bang-thuoc-nam-hi-1656477344-787-width730height479.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: block; height: auto; margin: 0px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: all 2s ease-in 0s; vertical-align: middle;" /></div><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; box-sizing: border-box; color: white; height: 90px; left: 370px; margin: 0px; padding: 0px; position: absolute; transform: translateX(-50%);"><div class="txtCent" id="xvmVVHgsUc_139_15s" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"><div class="text_adver_right" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px;"></div></div></div></div></div><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;"></p><h2 style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span face="Roboto-Bold" style="box-sizing: border-box; font-weight: inherit; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Lầm tưởng 2: Không mắc ung thư nếu không có triệu chứng</span></h2><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Không xuất hiện các triệu chứng không có nghĩa là bạn không có bệnh. Ung thư tuyến tiền liệt thường không có bất kỳ triệu chứng nào trong giai đoạn đầu. Nó thường được chẩn đoán khi khám sức khỏe định kỳ.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Các triệu chứng bắt đầu xuất hiện khi bệnh tiến triển. Các triệu chứng phổ biến của ung thư tuyến tiền liệt bao gồm khó đi tiểu, có máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch và các vấn đề với việc duy trì hoặc cương cứng.</p><h2 style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span face="Roboto-Bold" style="box-sizing: border-box; font-weight: inherit; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Lầm tưởng 3: Ung thư phát triển chậm nên không cần lo lắng</span></h2><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Đúng là ung thư tuyến tiền liệt thường phát triển chậm và trong hầu hết các trường hợp, nó chỉ giới hạn trong tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các tế bào ung thư phát triển lan rộng đến các cơ quan và mô lân cận. </p><p align="center" style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;"><img alt="Những lầm tưởng về ung thư tuyến tiền liệt mà quý ông nên biết - 3" class="news-image initial loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-06-29/Nhung-lam-tuong-ve-ung-thu-tuyen-tien-liet-ma-quy-ong-nen-biet-ung-thu-tuyen-tien-liet-1656477359-423-width730height486.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-06-29/Nhung-lam-tuong-ve-ung-thu-tuyen-tien-liet-ma-quy-ong-nen-biet-ung-thu-tuyen-tien-liet-1656477359-423-width730height486.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: block; font-size: 12px; height: auto; margin: 0px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: all 2s ease-in 0s; vertical-align: middle;" /></p><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Nó cũng có thể lây lan đến các bộ phận khác của cơ thể thông qua các mạch máu và hạch bạch huyết của bạn. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm là điều tối quan trọng trong trường hợp ung thư tuyến tiền liệt để tránh biến chứng.</p><h2 style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span face="Roboto-Bold" style="box-sizing: border-box; font-weight: inherit; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Lầm tưởng 4: Nếu ung thư tuyến tiền liệt không di truyền thì bạn sẽ không thể mắc bệnh</span></h2><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Có tiền sử gia đình bị ung thư tuyến tiền liệt sẽ làm tăng nguy cơ phát triển tình trạng này. Nhưng tiền sử gia đình không phải là yếu tố duy nhất làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Lối sống, tình trạng sức khỏe, cân nặng và tuổi tác của bạn là tất cả các yếu tố nguy cơ phổ biến cần xem xét khi bạn tìm hiểu nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt.</p><h2 style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: left;"><span face="Roboto-Bold" style="box-sizing: border-box; font-weight: inherit; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Lầm tưởng 5: Xét nghiệm PSA là một xét nghiệm ung thư</span></h2><p align="center" style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;"><img alt="Những lầm tưởng về ung thư tuyến tiền liệt mà quý ông nên biết - 4" class="news-image initial loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-06-29/Nhung-lam-tuong-ve-ung-thu-tuyen-tien-liet-ma-quy-ong-nen-biet-unng-thu-tuyen-tien-liet-1656477378-198-width626height417.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-06-29/Nhung-lam-tuong-ve-ung-thu-tuyen-tien-liet-ma-quy-ong-nen-biet-unng-thu-tuyen-tien-liet-1656477378-198-width626height417.jpg" style="border: 0px; box-sizing: border-box; cursor: pointer; display: block; font-size: 12px; height: auto; margin: 0px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: all 2s ease-in 0s; vertical-align: middle;" /></p><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Xét nghiệm PSA (xét nghiệm Kháng nguyên đặc hiệu cho tuyến tiền liệt) là một xét nghiệm chẩn đoán giúp phát hiện mức độ của kháng nguyên đặc hiệu cho tuyến tiền liệt trong máu của bạn. Nó là một loại protein được tạo ra bởi tuyến tiền liệt và được tạo ra như một phản ứng đối với một số vấn đề. Đó có thể là tình trạng viêm, nhiễm trùng (viêm tuyến tiền liệt), phì đại tuyến tiền liệt (tăng sản lành tính tuyến tiền liệt) hoặc thậm chí có thể là ung thư.</p><p style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: Roboto-Regular; font-size: 15px; line-height: 24px; margin: 15px 0px; padding: 0px;">Hãy coi PSA như một thiết bị báo động khói đầu tiên, thay vì một thiết bị báo cháy. Xét nghiệm PSA có thể là bước đầu tiên trong quá trình chẩn đoán ung thư. Nó đã làm cho việc phát hiện ung thư ở giai đoạn đầu dễ dàng hơn, cải thiện tình trạng bệnh.</p>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-14831454927312051182022-05-26T03:07:00.001-07:002023-05-12T00:09:40.087-07:004 "món tủ" tăng sức đề kháng cho sĩ tử mùa thi<h3 style="text-align: left;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px;">Mùa thi đến, để giúp các sĩ tử có sức khỏe tốt vượt qua kỳ thi căng thẳng, một số món ăn bài thuốc sau giúp tăng cường sức đề kháng.</span></h3><div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Theo ThS. BS. Nguyễn Quang Dương – Phụ trách khoa Ung bướu Bệnh viện Tuệ Tĩnh 4 món ăn bài thuốc dưới đây giúp tăng sức đề kháng cho sĩ tử trong mùa thi.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">1. Gà hầm sâm tăng sức đề kháng</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Nguyên liệu: 1 con gà con, 100g gạo nếp, 30g hạt sen, 1 củ nhân sâm (30g), 4 quả táo tàu, 10g gừng tươi thái sợi, 10g cam thảo, tam thất bột 10g, muối canh lượng vừa đủ.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Cách làm: Gà đã làm thịt, được sơ chế sạch. Vo sạch gạo nếp đã chuẩn bị và ngâm gạo trong khoảng 1 giờ, sau đó nhồi một ít gạo vào bụng gà và cho thêm táo bỏ hạt, bột tam thất vào phần bên trong mình gà.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Cho nước và các gia vị còn lại như sâm, gừng, hạt sen, cam thảo… vào nồi để đun sôi khoảng 30 phút.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Sau đó đem gà thả vào nồi nước đã đun sôi rồi hầm cho đến khi gà đủ độ chín. Nếu không muốn ăn gạo nhiều thì bạn có thể giảm lượng gạo nếp còn 30g.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 740px; position: relative;"><div style="line-height: normal;"><img alt="4 &#34;món tủ&#34; tăng sức đề kháng cho sĩ tử mùa thi - 1" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-05-15//1652590691-3e05f81139551af515e9473096ad0f44-width672height389.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; display: block; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 100%; position: relative; vertical-align: middle;" width="660" /></div><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 343.5px; line-height: normal; position: absolute; transform: translateX(-50%);"><div class="txtCent" id="DzhFCSZZWC_139_15s" style="line-height: normal;"><div class="text_adver_right" style="border-radius: 50%; bottom: 68px; cursor: pointer; height: 20px; line-height: normal; position: absolute; right: 12px; width: 20px;"></div></div></div></div></div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Gà hầm sâm giúp tăng cường sức đề kháng cho các sĩ tử trong mùa thi.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;"><em style="line-height: 1.6;">Phương giải bài thuốc:</em></strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Thịt gà vị ngọt, tính ấm, có tác dụng ôn trung ích khí, bổ tinh tủy, không độc.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Gạo nếp vị ngọt, tính ôn, vào tỳ vị và phế; tác dụng bổ trung, ích khí, kiện tỳ, cố biểu chỉ tả.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Hạt sen vị ngọt, tính bình, hơi chát, lợi về kinh tâm, tỳ, thận; có công hiệu bổ tỳ, ích thận, dưỡng tâm; chữa các chứng tim đập hốt hoảng mất ngủ, di tinh, bệnh lậu, tỳ hư tiêu chảy, khí hư quá nhiều...</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">-Nhân sâm vị ngọt hơi đắng, tính hơi ôn; vào kinh tâm tỳ, phế.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Công năng chủ trị: Đại bổ nguyên khí, cố thoát sinh tân phục mạch, an thần ích trí; dùng tốt cho người suy nhược cơ thể, tỳ vị hư nhược…</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Gừng có vị cay, tính hơi ấm, có tác dụng chống lạnh, tiêu đàm, chặn nôn, giúp tiêu hóa.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Táo tàu tính ôn, vị ngọt, có tác dụng bổ ích tỳ vị, dưỡng huyết an thần, có hiệu quả điều trị với người tỳ vị suy nhược, ăn ít, phân loãng, mệt mỏi, khí huyết không đủ, tim đập nhanh...</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Tam thất có vị ngọt, đắng, tính ấm vào kinh can, vị; có tác dụng tán ứ, chỉ huyết, tiêu sưng, giảm đau.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Các vị thuốc trên kết hợp với nhau trong món gà hầm sâm giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho các sĩ tử trong mùa thi.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">2. Cháo thịt dê</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Cách chế biến: Thịt dê 250g rửa sạch bằng nước chanh muối hoặc nước vo gạo cho đỡ mùi hôi, thái miếng nhỏ đem luộc với một củ cải cho hết vị gây, sau đó bỏ hết củ cải ra rồi cho 150g gạo vào hầm nhừ thành cháo, chế đủ gia vị, ăn nóng.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Công dụng: Làm ấm tỳ vị, bổ thận dương, bổ ích khí huyết.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="4 &#34;món tủ&#34; tăng sức đề kháng cho sĩ tử mùa thi - 3" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-05-15/1652590692-4b260249daacd05429707030bfe105c8-width500height375.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-05-15/1652590692-4b260249daacd05429707030bfe105c8-width500height375.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; display: block; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 100%; position: relative; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Cháo thịt dê.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;"><em style="line-height: 1.6;">Phương giải bài thuốc</em></strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Thịt dê vị đắng ngọt, tính đại ôn, vào kinh can, tỳ, thận; có tác dụng ích tâm tỳ nên dùng để làm thuốc bổ dưỡng cơ thể.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Gạo tẻ vị ngọt, tính bình; vào tỳ, vị; có tác dụng bổ trung ích khí, kiện tỳ vị trừ phiền.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư nhược, mệt mỏi, ăn kém, chậm tiêu, đầy tức bụng, tiêu chảy, kiết lỵ.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">3. Canh mộc nhĩ trắng với kỷ tử</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Cách chế biến: Ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) 20g rửa sạch thái sợi, kỷ tử 30g, hai thứ đem hầm với một chút đường phèn rồi ăn nóng.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Công dụng: Bồi bổ can thận, hoạt huyết thông khí, dưỡng âm sinh tân.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="4 &#34;món tủ&#34; tăng sức đề kháng cho sĩ tử mùa thi - 4" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-05-15/1652590692-c5d1748c791fc1dd5b8de6d30459446d-width480height360.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-05-15/1652590692-c5d1748c791fc1dd5b8de6d30459446d-width480height360.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; display: block; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 100%; position: relative; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Canh mộc nhĩ trắng kỷ tử.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;"><em style="line-height: 1.6;">Phương giải bài thuốc</em></strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Ngân nhĩ vị ngọt nhạt, tính binhfm vào phế, vị, thận; tác dụng tư âm, nhuận phế, ích khí bổ thận, hoạt huyết thông mạch.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Kỷ tử có tác dụng bổ thận, can, được dùng nhiều trong những bài thuốc bổ thận, sinh tinh. Đây là vị thuốc có công hiệu bồi bổ sức khỏe, tăng cường chức năng thận, làm sáng mắt.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">4. Bồ câu hầm</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Cách chế biến: Lấy một con bồ câu non, vặt sạch lông, thêm hoài sơn và kỷ tử mỗi thứ 15 - 20g, dùng nước lạnh hầm nhừ, mỗi tuần ăn 1 lần.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Công dụng: Kiện tỳ vị, ích khí hòa trung, sinh huyết.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="4 &#34;món tủ&#34; tăng sức đề kháng cho sĩ tử mùa thi - 5" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-05-15//1652590692-d5927f04c2c1e85461067a6b5683c128-width682height384.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-05-15//1652590692-d5927f04c2c1e85461067a6b5683c128-width682height384.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; display: block; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 100%; position: relative; vertical-align: middle;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Bồ câu hầm giúp tăng sức đề kháng cho các sĩ tử trong mùa thi.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><em style="line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;">Phương giải bài thuốc</strong></em></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Bồ câu tính bình, vị mặn, có tác dụng bổ thận, bổ âm, khu phong giải độc, kiện tì vị (kích thích tiêu hóa), ích khí huyết.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Hoài sơn vị ngọt, tính mát mà nhuận (dược tính loại minh).</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">- Tác dụng: Bổ tỳ, ích khí, uống lâu ngày tai mắt đều rõ (Bản kinh), sung ngũ tạng, trừ phiền nhiệt, cường âm (Biệt lục); bổ tỳ, dưỡng vị, sinh tân, ích phế, bổ thận, sáp tinh (Trung Quốc dược điển); kiện tỳ, bổ phế, cố thận, ích tinh (Trung dược Đại từ điển).</p><blockquote style="background-color: white; border-color: rgb(204, 204, 204); border-style: solid; border-width: 0px 0px 0px 5px; font-family: Georgia, Times, "Times New Roman", serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: normal; padding: 2px 8px 2px 20px;"><p style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.6;">Trong mùa thi các bậc phụ huynh hay lo lắng về chuyện đỗ, trượt của các con. Tuy nhiên, không nên quá lo lắng mà sinh bệnh và ảnh hưởng đến các con trẻ vì các con là người thi chính, mình nên động viên con, kết quả chỉ là hình thức, con hãy cố gắng với hết sức của mình sẽ đạt được nguyện vọng.</p></blockquote></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-77936336127394080612021-11-11T02:05:00.004-08:002023-05-12T00:09:24.033-07:00Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này<h3 style="text-align: left;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px;">Duy trì một chế độ sinh hoạt trong đời sống vợ chồng điều độ sẽ làm bạn khỏe mạnh hơn mỗi ngày.</span></h3><div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Trong đời sống hằng ngày, việc duy trì sinh hoạt vợ chồng là hành vi thỏa mãn nhu cầu sinh lý bình thường của con người. “Sinh hoạt” đúng mực giúp cải thiện mối quan hệ giữa hai người và có tác dụng nhất định đối với sức khỏe thể chất. Nhưng đối với một số cặp vợ chồng trẻ, duy trì “cuộc yêu” lứa đôi quá thường xuyên, có thể xảy ra 3 loại thay đổi trong cơ thể.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><img alt="Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này - 1" class="news-image initial loading" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-07/a837f3a2a2c14801b27309620600ddf1-1636282635-128-width576height341.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 431px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 728px;" /></p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">1. Suy giảm hệ thống miễn dịch</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Việc “sinh hoạt” quá thường xuyên chắc chắn sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể bị tích nước, thậm chí mang lại áp lực nhất định cho thận. Điều này cũng có thể khiến cho chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm. Nếu cơ thể ở trong tình trạng “bội thực” suốt một khoảng thời gian dài, thể lực ngày càng suy giảm sẽ khiến cho sức đề kháng và khả năng miễn dịch của con người có xu hướng giảm sút. Vì vậy, các cặp đôi cần phải kiểm soát số lần quan hệ để sức khỏe được tốt hơn.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><img alt="Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này - 2" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-07/36146f0a3ae5483ebc382cf3d55ed724-1636282654-855-width576height340.jpeg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-07/36146f0a3ae5483ebc382cf3d55ed724-1636282654-855-width576height340.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 430px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 728px;" /></p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">2. Giảm sự tập trung</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Sinh hoạt vợ chồng quá thường xuyên cũng khiến não bộ và hệ thần kinh của nam giới rơi vào trạng thái căng thẳng, lâu ngày sẽ bị giảm sút sự chú ý. Do đó, chất lượng giấc ngủ của nam giới cũng sẽ giảm sút, ảnh hưởng nhất định đến cuộc sống và công việc. Thế nên, các cặp vợ chồng không nên “yêu” quá 3 lần/tuần, quá nhiều có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng suy kiệt.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">3. Có hại cho cơ quan sinh sản</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;"><img alt="Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này - 3" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-07/5510977a92e14fee8c8c086f6d1fd5cb-1636282674-127-width576height341.jpeg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-07/5510977a92e14fee8c8c086f6d1fd5cb-1636282674-127-width576height341.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 431px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 728px;" /></strong></p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Sinh hoạt vợ chồng quá thường xuyên chắc chắn sẽ có những tác động nhất định đến tuyến tiền liệt của nam giới, cũng như tổn thương nhất định đến tử cung của nữ giới. Trường hợp này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ sinh sản của cả nam và nữ. Nếu “sinh hoạt vợ chồng” quá thường xuyên chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai thành công. Vì vậy, cần cân đối thời gian “yêu” thích hợp.</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-227250942327787072021-11-11T02:03:00.006-08:002023-05-12T00:09:06.906-07:00Chỉ cần ngủ vào giờ này, sẽ đẩy lùi bệnh tim mạch như tập thể dục<h3 style="text-align: left;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px;">Theo các nhà khoa học Anh, ngủ quá sớm hay quá muộn đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch - nhóm bệnh gây chết sớm hàng đầu ở nhiều quốc gia - cao hơn so với những người ngủ vào "giờ vàng".</span></h3><div><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Nghiên cứu vừa công bố trên European Heart Journal - Digital Health cho biết khung giờ vàng để bắt đầu giấc ngủ đêm là từ 22 đến 23 giờ.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Theo tiến sĩ David Plans từ Đại học Exeter (Anh), tác giả chính của nghiên cứu, họ đưa ra khung giờ này dựa trên cuộc điều tra chi tiết về thời lượng ngủ, khung giờ ngủ và bệnh tim mạch, đồng thời dựa trên dữ liệu của hơn 88.000 người Anh từ 43 đến 79 tuổi.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both; font-family:; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><div style="line-height: normal;"><img alt="Chỉ cần ngủ vào giờ này, sẽ đẩy lùi bệnh tim mạch như tập thể dục - 1" class="news-image initial loading" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-11//1636593138-6e676b218e1a5662f83dab4c440baecc-width1200height675.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle;" width="660" /></div><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; position: absolute; width: 660px;"><div class="txtCent" id="VLXliWavsx_139_15s" style="line-height: normal;"><div class="text_adver_right" style="border-radius: 50%; bottom: 68px; cursor: pointer; height: 20px; line-height: normal; position: absolute; right: 12px; width: 20px;"></div></div></div></div></div><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family:; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Bắt đầu giấc ngủ đêm vào khoảng 22-23 giờ đem lại tác dụng kỳ diệu cho hệ tim mạch (Ảnh minh họa từ Internet)</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Trong thời gian theo dõi trung bình là 5,7 năm, có 3.172 người tham gia, trong đó cao nhất là những người ngủ vào nửa đêm hoặc trễ hơn.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Ngủ vào nửa đêm hoặc trễ hơn sẽ khiến tăng đến 25% nguy cơ bệnh tim mạch so với nhóm ngủ vào 22-23 giờ, trong khi ngủ từ 23 - 23 giờ 59 phút thì nguy cơ tăng 12%. Đáng chú ý, ngủ trước 22 giờ cũng làm tăng 24% nguy cơ bệnh tim mạch, cho dù thời lượng ngủ vừa phải.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Theo Medical Xpress, khác biệt này là do đồng hồ sinh học của chúng ta luôn định sẵn những mốc thời gian khỏe mạnh nhất cho mọi hoạt động.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Đây là một phát hiện thú vị bởi khả năng giảm tới 1/4 nguy cơ bệnh tim mạch của việc ngủ từ 22-23 giờ là thần kỳ, tương đương với việc tập thể dục ở một mức độ vừa phải hằng ngày. Đó lại là giải pháp thoải mái và không làm bạn tốn thêm thời gian vì có thể ngủ với thời lượng như cũ, chỉ cần điều chỉnh giờ bắt đầu ngủ.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Trong khi đó, bệnh tim mạch là nhóm bệnh liên quan mật thiết đến những cái chết sớm và được nhiều quốc gia xếp hàng thứ nhất trong số các nhóm bệnh làm giảm tuổi thọ, đột tử.</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-43632608647126043122021-11-11T01:58:00.003-08:002023-05-12T00:08:22.800-07:00Bà xã Lương Thế Thành ăn và tập hùng hục để giữ dáng, khiến chồng mê như điếu đổ<h3 style="text-align: left;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px;">Thúy Diễm rất chăm chỉ trong việc dưỡng nhan để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, xinh đẹp.</span></h3><div><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both; font-family:; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><img alt="Bà xã Lương Thế Thành ăn và tập hùng hục để giữ dáng, khiến chồng mê như điếu đổ - 1" class="news-image initial loading" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-6-1636528908-152-width1366height2048.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 984px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 656px;" /><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; position: absolute; width: 660px;"><div class="txtCent" id="EMgbYousWv_139_15s" style="line-height: normal;"><div class="text_adver_right" style="border-radius: 50%; bottom: 68px; cursor: pointer; height: 20px; line-height: normal; position: absolute; right: 12px; width: 20px;"></div></div></div></div></div><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family:; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>Dù đã bước sang tuổi 35, Thúy Diễm vẫn vô cùng trẻ trung, gợi cảm.</b></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Xuất thân từ người mẫu và giành danh hiệu <b>Miss Sunplay 2007</b> nhưng Thúy Diễm được công chúng yêu mến qua vai trò diễn viên. Thúy Diễm từng gây ấn tượng với khán giả qua các bộ phim như: Dâu bể đường trần, Chống lại số phận, Cát đỏ... Ngoài ra, cô còn được ngưỡng mộ bởi tình yêu đẹp với Lương Thế Thành. Hiện tại cả hai đã có chung cậu con trai nhỏ cùng một tổ ấm hạnh phúc.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Ở tuổi 35, bên cạnh sự nghiệp thăng hoa thì nữ diễn viên sinh năm 1986 cũng nhận được vô vàn lời khen vì nhan sắc trẻ trung, thân hình gợi cảm. Để lấy lại vóc dáng nuột nà sau sinh, Thuý Diễm phải kết hợp nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau cùng chế độ ăn khoa học. </p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><img alt="Bà xã Lương Thế Thành ăn và tập hùng hục để giữ dáng, khiến chồng mê như điếu đổ - 3" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-7-1636528956-59-width1366height2048.jpeg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-7-1636528956-59-width1366height2048.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 984px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 656px;" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family:; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh đẹp nuột nà trên trang cá nhân.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Thúy Diễm quan niệm, với người làm nghệ thuật thì ngoài tài năng thì ngoại hình là yếu tố quan trọng. Hơn nữa, ý thức được bản thân là người của công chúng nên yêu cầu về ngoại hình cũng có phần khắt khe hơn. Cô cũng từng công khai thừa nhận nâng cấp vòng 1 để tự tin cũng như để thoải mái theo đuổi phong cách gợi cảm.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Ngoài ra, bà xã Lương Thế Thành cũng nổi tiếng trong việc chăm sóc da và giữ dáng. Cô thường xuyên chia sẻ các bí quyết của mình trên trang cá nhân cho bạn bè và người hâm mộ. Cụ thể:</p><h2 style="background-color: white; font-family:;text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Ăn chay</strong></h2><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;"><img alt="Bà xã Lương Thế Thành ăn và tập hùng hục để giữ dáng, khiến chồng mê như điếu đổ - 4" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-5-1636529018-661-width1414height2048.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-5-1636529018-661-width1414height2048.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 941px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 650px;" /></strong></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family:; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;">Thúy Diễm đã giảm được 3 kg trong vòng một tháng nhờ ăn chay.</p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Thực đơn hàng ngày của Thúy Diễm chủ yếu là rau, củ, nấm, đậu hũ và các loại quả ít đường. Cô chia nhỏ các bữa ăn và chỉ ăn ít một khi đói. Ăn chậm rãi cũng giúp cô kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể, tạo cảm giác no lâu. Bên cạnh đó, cô tuyệt đối không ăn đêm. Ăn chay không chỉ giúp Thúy Diễm giảm được 3kg trong vòng 1 tháng mà đồng thời khiến cho da dẻ của cô cũng tươi tắn, rạng rỡ và mịn màng hơn.</p><h2 style="background-color: white; font-family:;text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Chăm chỉ tập luyện</strong></h2><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;"><img alt="Bà xã Lương Thế Thành ăn và tập hùng hục để giữ dáng, khiến chồng mê như điếu đổ - 5" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-4-1636529065-934-width838height713.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-4-1636529065-934-width838height713.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 553px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 650px;" /></strong></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family:; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>Bà xã Lương Thế Thành chăm chỉ tập luyện để có được vóc dáng chuẩn.</b></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Bên cạnh chế độ ăn chay lành mạnh, Thúy Diễm còn chăm chỉ rèn luyện thể thao. Người đẹp tập gym, yoga để giảm cân và duy trì vóc dáng. Để tút lại vóc dáng, người đẹp cho biết cô đã tập luyện không quản ngày đêm. Nhờ thế mà cô đã lấy lại được vóc dáng mảnh mai, cân đối như thời con gái mà không cần nhờ công nghệ "bóp méo vạn vật" nữa.</p><h2 style="background-color: white; font-family:;text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Uống đủ nước mỗi ngày</strong></h2><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;"><img alt="Bà xã Lương Thế Thành ăn và tập hùng hục để giữ dáng, khiến chồng mê như điếu đổ - 6" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-8-1636529112-527-width1366height2048.jpeg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-8-1636529112-527-width1366height2048.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 984px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 656px;" /></strong></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family:; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>Nhan sắc "không phải dạng vừa đâu" của Thúy Diễm.</b></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Nói về tầm quan trọng của việc cung cấp nước cho cơ thể, Thúy Diễm từng chia sẻ: <em style="line-height: 1.6;">"Diễm vẫn ăn uống bình thường, ăn bữa nào nấu bữa đó và ăn nóng. Ngoài ra, mình uống rất nhiều nước, ít nhất 2 lít/ngày và các mẹ cũng có thể uống nước chè vằng, sữa gạo, bột ngũ cốc, sữa nghệ,... để có nguồn sữa đầy đủ cho bé nhà mình".</em> Đặc biệt là với những ai muốn giảm cân an toàn. Nước sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả. </p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;">Đắp mặt nạ</strong></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;"><img alt="Bà xã Lương Thế Thành ăn và tập hùng hục để giữ dáng, khiến chồng mê như điếu đổ - 7" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-9-1636529420-223-width1152height2048.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/4-2021/images/2021-11-10/thuy-diem-9-1636529420-223-width1152height2048.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 1159px; line-height: normal; margin: 0px; max-width: 660px; position: relative; vertical-align: middle; width: 652px;" /></strong></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family:; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: 15px; text-align: center;"><b>Thúy Diễm tự tin khoe mặt mộc của mình.</b></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Trên trang cá nhân của mình, Thúy Diễm thường tự tin khoe mặt mộc và nói không với các phần mềm chỉnh sửa ảnh. Bởi cô tự tin với làn da ít khuyết điểm của mình. Để có được làn da mịn màng, "hack" tuổi thì người đẹp đã rất chăm chỉ trong việc chăm sóc da, đặc biệt là đắp mặt nạ. Mặt nạ là một loại skincare thiết yếu không thể thiếu trong công việc chăm sóc da. Mặt nạ có công dụng rất tốt trong việc dưỡng ẩm, ngừa mụn,…</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-33501966753937271702021-06-09T01:38:00.006-07:002023-05-12T00:07:55.907-07:00Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới<h3 style="text-align: left;"><span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: white; font-size: 15px;">Thương hiệu Louis Vuitton mới đây đã tung loạt ảnh quảng cáo sản phẩm túi mới với hình ảnh của hai đại sứ thương hiệu Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba.</span></h3><div><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Mặc dù cùng là đại sứ thương hiệu nhưng vai vế của <b>Lưu Diệc Phi</b> cao hơn <b>Địch Lệ Nhiệt Ba</b>. “Thần tiên tỷ tỷ” là đại sứ thương hiệu của <b>Louis Vuitton</b> ở cấp độ toàn cầu, còn <b>Địch Lệ Nhiệt Ba</b> chỉ là đại sứ ở khu vực Trung Quốc. Thế nên, <b>Lưu Diệc Phi </b>luôn được nhãn hàng ưu tiên đẩy hình ảnh nhiều hơn mỹ nhân Tân Cương.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both; font-family:; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><img alt="Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới - 1" class="news-image initial loaded" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381261-281ee559c1b9ff4519b0ab23cc8d706f-width800height994.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin-bottom: 22px; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; position: absolute; width: 660px;"></div></div></div><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới - 3" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381262-71f4b2a239558f1fc1c8b7b1a5d282d4-width800height1039.jpeg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381262-71f4b2a239558f1fc1c8b7b1a5d282d4-width800height1039.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Trong loạt ảnh mới chụp cho <b>Louis Vuitton</b>, <b>Lưu Diệc Phi</b> quảng bá cho dòng <b><i>túi Capucines</i></b> của hãng, cô mặc trang phục màu đen đơn giản thuộc <i><b>BST Pre-Fall 2021</b></i>, và đeo <i><b><a href="https://www.yes24.vn/phu-kien/trang-suc-c460750">trang sức</a></b></i> cũng của LV.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới - 4" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381262-99e8e3b3ede88d28b9a640227b6e7484-width800height1200.jpeg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381262-99e8e3b3ede88d28b9a640227b6e7484-width800height1200.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới - 5" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381262-bf1f29cf26892fffd8b8e763f526764a-width800height1063.jpeg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381262-bf1f29cf26892fffd8b8e763f526764a-width800height1063.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Phong cách chụp của “thần tiên tỷ tỷ” khá đơn giản, nhưng nhờ thần thái xinh đẹp hơn người, <b>Lưu Diệc Phi</b> mang đến thần thái chuẩn high-fashion, không hổ danh là đại sứ thương hiệu toàn cầu. Mẫu túi mà Lưu Diệc Phi cầm có giá khoảng 118 triệu đồng.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới - 6" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381264-6e4abd5ddcca54b230fd29b9cfb89ae4-width800height997.jpeg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381264-6e4abd5ddcca54b230fd29b9cfb89ae4-width800height997.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><b>Địch Lệ Nhiệt Ba</b> cũng có bộ ảnh quảng bá cho dòng túi này, tuy nhiên chiếc túi cô cầm có giá rẻ hơn của <b>Lưu Diệc Phi</b> một chút, khoảng 113 triệu đồng.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới - 7" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381264-f3e7e4df24298f3cb28d19c4a9da1b16-width800height999.jpeg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381264-f3e7e4df24298f3cb28d19c4a9da1b16-width800height999.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><b>Mỹ nhân Tân Cương</b> có <i><u>cách mix đồ</u></i> khác hẳn với phong cách của <b>Lưu Diệc Phi</b>, cô mặc bộ <i><u><a href="https://www.yes24.vn/thoi-trang/jumpsuits-playsuits-c719370">jumpsuit</a></u></i> chất liệu denim trẻ trung, cầm theo chiếc vúi với màu sắc nổi bật.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Lưu Diệc Phi và Địch Lệ Nhiệt Ba “so kè” thần thái đại sứ thương hiệu trong loạt ảnh mới - 8" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381265-32e07f1b67fcb6c40b7d38e3eb1ea468-width800height480.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-30//1622381265-32e07f1b67fcb6c40b7d38e3eb1ea468-width800height480.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p style="background-color: white; font-family:; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Nếu so sánh hai đại sứ thương hiệu với nhau, cũng thật khó để nói mỹ nhân nào lấn át hơn. Netizen Trung không ngớt dành lời khen ngợi cho cả hai nữ diễn viên, cũng đồng thời khen ngợi <b><i>thương hiệu Louis Vuitton</i></b> vì cho dù tung ảnh quảng bá của hai đại sứ cùng thời điểm, nhưng không làm theo kiểu người này lấn át người kia.</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-51600431400917937002021-06-09T01:28:00.007-07:002023-05-12T00:07:28.248-07:00"Nữ hoàng cảnh nóng" tuổi 40 vẫn tươi mơn mởn, vẫn khiến đại gia mê mệt bởi loạt tips đẹp<h3 style="text-align: left;"><span face="" style="background-color: white; font-size: 15px;">Nữ diễn viên Jo Yeo Jung nổi tiếng với diện mạo xinh đẹp cùng thân hình chuẩn dù đã 40 tuổi.</span></h3><div><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both; font-family: ; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><img alt="&#34;Nữ hoàng cảnh nóng&#34; tuổi 40 vẫn tươi mơn mởn, vẫn khiến đại gia mê mệt bởi loạt tips đẹp - 1" class="news-image initial loading" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/21115938originjoyeojung-1581347318990217252673-1623120377-868-width800height1236.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin-bottom: 22px; max-width: 660px; position: relative;" /><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; position: absolute; width: 660px;"></div></div></div><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;"><b>Tên tuổi của Jo Yeo Jung được chú ý nhiều hơn sau thành công của phim "Ký sinh trùng".</b></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Jo Yeo Jung (hay Cho Yeo Jeong tùy cách phiên âm) là nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng với những vai trong các bộ phim có <b>yếu tố 18+</b>. Mới đây, <b>Jo Yeo Jung</b> bị một phóng viên chỉ đích danh và nói về đời tư không mấy tốt đẹp. </p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Cụ thể, theo Allkpop, <i>phóng viên Kim Yong Ho</i> đã phát trực tiếp trên kênh YouTube cá nhân với tiêu đề: "CEO - người chăm sóc Han Ye Seul và Jo Yeo Jung". Người này chia sẻ cả hai nữ diễn viên được CEO trên chăm sóc đặc biệt. Ngoài ra, Jo Yeo Jung còn lộ chuyện đến sòng bài cùng "ông lớn".</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="&#34;Nữ hoàng cảnh nóng&#34; tuổi 40 vẫn tươi mơn mởn, vẫn khiến đại gia mê mệt bởi loạt tips đẹp - 3" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/collage-1623120534-907-width1200height800.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/collage-1623120534-907-width1200height800.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;"><b>Allkpop đưa tin, Jo Yeo Jung bị phóng viên Kim Yong Ho bóc mẽ đời tư.</b></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><em style="line-height: 1.6;">"Mặc dù tôi ngưỡng mộ cô ấy với tư cách diễn viên nhưng ở khía cạnh cá nhân là câu chuyện hoàn toàn khác. Năm 2013, đại diện của một hãng giải trí đã đến Macau để đánh bạc với nữ diễn viên. Tôi có biên lai và cả danh sách ghi lại những người đã đến sòng bạc"</em> - phóng viên này nói.</p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Hiện tại, phía nữ diễn viên chưa có phản hồi. <b>Jo Yeo Jung</b> sinh năm 1981, năm nay cô đã 40 tuổi. Ngoài khả năng diễn xuất, "nữ hoàng cảnh nóng Hàn Quốc" còn nhận được nhiều lời khen cho ngoại hình trẻ trung cũng như thân hình thon gọn. Tất nhiên, người đẹp cũng phải dành thời gian chăm sóc cho sắc vóc.</p><h2 style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Massage da mặt</strong></h2><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="&#34;Nữ hoàng cảnh nóng&#34; tuổi 40 vẫn tươi mơn mởn, vẫn khiến đại gia mê mệt bởi loạt tips đẹp - 4" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/image-9098459341603355130113-9625-1612709862-1623120875-477-width1000height1377.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/image-9098459341603355130113-9625-1612709862-1623120875-477-width1000height1377.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;">Ở tuổi 40, Jo Yeo Jung vẫn trẻ trung là nhờ biết cách chăm sóc da hiệu quả.</p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Về <b>chăm sóc da</b>, Jo Yeo Jung chú ý đến việc làm sạch, người đẹp rửa mặt kỹ càng hai lần sáng, tối sau đó sẽ sử dụng thêm các <i><b>sản phẩm dưỡng da</b></i> khác. <i>Jo Yeo Jung yêu thích mặt nạ</i> bởi vậy cô sử dụng nó thường xuyên. Ngoài ra, nữ diễn viên còn có thói quen <i>massage mặt</i> để máu được lưu thông mang lại làn da tươi tắn, căng mịn. </p><h2 style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Ăn uống lành mạnh</strong></h2><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="&#34;Nữ hoàng cảnh nóng&#34; tuổi 40 vẫn tươi mơn mởn, vẫn khiến đại gia mê mệt bởi loạt tips đẹp - 5" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/haucung1_vaih-1623120590-891-width768height815.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/haucung1_vaih-1623120590-891-width768height815.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;"><b>Chế độ ăn uống đóng vai trò không nhỏ đến việc giữ dáng của Jo Yeo Jung.</b></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><i>Jo Yeo Jung quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng</i>. Người đẹp có một khu vườn trồng thảo mộc cùng các loại rau, củ, quả như cà chua, hành tây, đậu,... Cô nhấn mạnh nên tránh xa "những con quỷ trắng" là đường trắng, bột mì trắng và gạo trắng vì chúng dễ làm bạn tăng cân. Ngoài ra, Jo Yeo Jung còn uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất hiệu quả.</p><h2 style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Chữa lành bằng yoga</strong></h2><p align="center" style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="&#34;Nữ hoàng cảnh nóng&#34; tuổi 40 vẫn tươi mơn mởn, vẫn khiến đại gia mê mệt bởi loạt tips đẹp - 6" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/ghgh-1623120769-255-width1200height800.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-08/ghgh-1623120769-255-width1200height800.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: ; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;"><b>Jo Yeo Jung dành tình cảm đặc biệt cho bộ môn yoga vì nó tốt cho tinh thần và thể chất.</b></p><p style="background-color: white; font-family: ; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Nữ diễn viên khẳng định yoga là điều không thể thiếu trong <i>quá trình làm đẹp</i> của mình. Bên cạnh sở thích như làm gốm, cắm hoa, Jo Yeo Jung đặc biệt thích tập yoga. Nó không chỉ mang lại cho cô những giây phút thư giãn, chữa lành tinh thần mà còn tốt cho sức khỏe. Đồng thời, yoga có khả năng đốt cháy calo giúp dáng người thon thả. </p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-44367966270379825872021-06-08T03:12:00.006-07:002023-05-12T00:15:53.332-07:00Những bí mật ít biết của những người có làn da đẹp<h3 style="text-align: left;"><span style=" font-size: 15px;">Chuyên gia da liễu chỉ ra những bí quyết giúp bạn giữ gìn làn da đẹp.</span></h3><div><p>Một số khuyến nghị về một chế độ ăn uống cân bằng từ cuốn sách "Da liễu Mỹ phẩm: Nguyên tắc và Thực hành". Bạn sẽ không cần <i><b><u><a href="https://muahangvip.com/san-pham/kem-che-khuyet-diem/93/" target="_blank">kem che khuyết điểm</a></u></b></i> nữa với những mẹo này!</p><h2 style=" text-align: left;"><strong>Đốm sắc tố</strong></h2><p>Tăng sắc tố da có thể là một dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin, đặc biệt là B12. Thức ăn có nguồn gốc động vật rất giàu vitamin này. Nhưng bạn vẫn có thể loại bỏ các đốm sắc tố ngay cả khi không có thịt - bạn chỉ cần có một chế độ ăn uống phù hợp.</p><p align="center" style=" text-align: center;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style=" clear: both;line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><div style="line-height: normal;"><img alt="Những bí mật ít biết của những người có làn da đẹp - 1" class="news-image initial loaded" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-31/Nhung-bi-mat-it-biet-cua-nhung-nguoi-co-lan-da-dep-1-1622458943-988-width1120height800.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin-bottom: 22px; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></div><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; position: absolute; width: 660px;"></div></div></div><p></p><p><em>Bạn nên làm gì:</em></p><p><b>Vitamin C</b> và E và chất c<b>hống oxy hóa</b> như axit ellagic và chiết xuất hạt nho có thể giúp bạn loại bỏ các đốm sắc tố. Bạn có thể tìm thấy những nguyên tố hữu ích này với số lượng lớn trong cam quýt, dâu tây, kiwi, cà chua và lựu.</p><p>Sắc tố trở nên rõ ràng hơn nếu bạn dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời. Để bảo vệ làn da của bạn khỏi tia cực tím, hãy ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: quả mọng, bưởi, dứa, mận, cải Brussels, bắp cải, ớt, rau bina và kiều mạch.</p><h2 style=" text-align: left;"><strong>Da dầu</strong></h2><p><em>Lý do:</em></p><p>Có nhiều tài liệu cho rằng thực phẩm có chỉ số đường huyết cao làm tăng năng suất của các tuyến bã nhờn. Kết quả là chúng tạo ra nhiều dầu trên da hơn, cần thiết cho việc dưỡng ẩm. Đó là lý do tại sao da có thể có bóng nhờn.</p><p align="center" style=" text-align: center;"><img alt="Những bí mật ít biết của những người có làn da đẹp - 3" class="news-image initial loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-31/Nhung-bi-mat-it-biet-cua-nhung-nguoi-co-lan-da-dep-2-1622458943-547-width660height825.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-31/Nhung-bi-mat-it-biet-cua-nhung-nguoi-co-lan-da-dep-2-1622458943-547-width660height825.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><p><em>Bạn nên làm gì:</em></p><p>Mỹ phẩm chỉ tạm thời giúp bạn thoát khỏi tình trạng bóng dầu, trong khi chế độ ăn uống giàu vitamin A có thể làm giảm lượng dầu sản xuất đáng kể. Bên cạnh đó, những món ăn như vậy thực sự ngon và đơn giản - chỉ cần thêm một ít xoài, cà rốt, lòng đỏ trứng, mơ khô, rau bina và khoai lang.</p><p>Bạn nên giảm lượng thức ăn có chỉ số đường huyết cao. Ăn ít bánh mì trắng, khoai tây và mì ống làm từ lúa mì mềm. Bạn sẽ sớm quên đi mọi vấn đề về da mà bạn gặp phải.</p><h2 style=" text-align: left;"><strong>Mụn</strong></h2><p><em>Lý do:</em></p><p>Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao lại là nguyên nhân gây ra lỗi. Đó là lý do tại sao những người có làn da dầu thường gặp vấn đề về mụn trứng cá hơn.</p><p>Các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn dẫn đến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, nơi vi khuẩn sinh sôi nhanh hơn và gây ra tình trạng viêm nhiễm.</p><p align="center" style=" text-align: center;"><img alt="Những bí mật ít biết của những người có làn da đẹp - 4" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-31/Nhung-bi-mat-it-biet-cua-nhung-nguoi-co-lan-da-dep-4-1622458943-491-width1200height1200.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-31/Nhung-bi-mat-it-biet-cua-nhung-nguoi-co-lan-da-dep-4-1622458943-491-width1200height1200.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p><em>Bạn nên làm gì:</em></p><p>Một chế độ ăn uống đặc biệt có thể giúp bạn giải quyết vấn đề mụn trứng cá. Điều quan trọng nhất bạn cần làm là ăn nhiều thực phẩm có axit béo không bão hòa đa giúp làm dịu tình trạng viêm. Nói một cách đơn giản, hãy ăn trái cây, rau, quả hạch, quả óc chó, hạt lanh, dầu hạt lanh, rong biển và hải sản.</p><h2 style=" text-align: left;"><strong>Da khô</strong></h2><p><em>Lý do:</em></p><p>Khô da cho thấy cơ thể bạn đang thiếu cholesterol và thừa <b>vitamin E</b>. Lý do trước đây hầu hết đúng đối với những người ăn chay vì nguồn cung cấp cholesterol lớn nhất là cá và thịt.</p><p align="center" style=" text-align: center;"><img alt="Những bí mật ít biết của những người có làn da đẹp - 5" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-31/Nhung-bi-mat-it-biet-cua-nhung-nguoi-co-lan-da-dep-3-1622458943-546-width750height400.jpg" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-05-31/Nhung-bi-mat-it-biet-cua-nhung-nguoi-co-lan-da-dep-3-1622458943-546-width750height400.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p>Bạn nên làm gì:</p><p>Tăng nồng độ axit béo không bão hòa đơn trong chế độ ăn uống của bạn. Chúng được tiêu hóa tốt nhất không phải khi bạn ăn dầu và các chất bổ sung dinh dưỡng mà khi bạn ăn đầy đủ các sản phẩm như đậu, rong biển, trứng, đậu nành, bơ, đậu phộng và các loại hạt khác.</p><p>Nếu bạn không ăn chay, hãy cố gắng ăn thịt và cá thường xuyên. Các lựa chọn tốt nhất là cá ngừ, cá hồi, cá thu và cá hồi hồ.</p><h2 style=" text-align: left;"><strong>Nếp nhăn</strong></h2><p><em>Lý do:</em></p><p>Rượu làm mất nước, dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn. Đường có thể là một lý do khác gây lão hóa da sớm. Glucose có trong đường làm cho làn da của bạn kém mềm mại hơn.</p><p><em>Bạn nên làm gì:</em></p><p>Hơn 10 năm trước, các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra rằng chất chống oxy hóa có thể làm cho làn da trẻ hơn. Ví dụ, nếu bạn ăn thực phẩm có chứa đậu nành mỗi ngày, các dấu hiệu lão hóa da sẽ gần như không thấy. Nó cũng có thể loại bỏ các nếp nhăn quanh mắt.</p><p>Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đến từ Thụy Điển ít nhận thấy nếp nhăn hơn, đó là hệ quả của chế độ ăn uống tốt. Người Thụy Điển ăn nhiều rau lá, rau bina, măng tây, cần tây, cà tím, tỏi và hành tây. Nhưng họ hầu như không ăn thịt đỏ, đường, bơ, bơ thực vật, sữa và các sản phẩm từ sữa khác.</p><h2 style=" text-align: left;"><strong>Quầng thâm dưới mắt</strong></h2><p>Thật sai lầm khi tin rằng quầng thâm quanh mắt chỉ là dấu hiệu của việc thiếu ngủ. Chúng có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng: dị ứng hoặc không dung nạp một số thực phẩm dẫn đến viêm và thâm quầng vùng quanh mắt.</p><p><em>Bạn nên làm gì:</em></p><p>Kiểm tra khả năng dung nạp thực phẩm. Trong khi chờ đợi kết quả xét nghiệm, hãy loại trừ tất cả các sản phẩm có khả năng gây nguy hiểm khỏi chế độ ăn uống của bạn - ví dụ: thực phẩm có chứa lactose. Chúng bao gồm các sản phẩm từ sữa, bánh mì, khoai tây chiên, cà phê hòa tan, súp ăn liền và chất làm ngọt nhân tạo.Nếu bạn không bị dị ứng với bất cứ thứ gì, quầng thâm có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước. Uống đủ nước và không uống quá nhiều cà phê.</p><p>Bạn cũng nên bổ sung thực phẩm có chứa sắt heme. Thức ăn như vậy làm tăng nồng độ hemoglobin. Vì vậy, hãy ăn nhiều thịt đỏ, cá ngừ, lòng đỏ trứng và kiều mạch.</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-39362269148841876572021-06-08T03:05:00.006-07:002023-05-12T00:16:58.001-07:008 biện pháp làm đẹp khi say giấc để bạn xinh hơn vào hôm sau<h3 style="text-align: left;"><span style="background-color: white;">Ban đêm là thời gian tốt nhất cho các liệu trình làm đẹp. Đó là thời gian khi toàn bộ cơ thể bạn phục hồi.</span></h3><div><p style="background-color: white;line-height: 1.6;"><em style="line-height: 1.6;"><strong style="line-height: 1.6;">Một số các lời khuyên dành cho bạn để chăm sóc bản thân khi bạn đang ngủ say:</strong></em></p><p align="center" style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both;line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><div style="line-height: normal;"><img alt="8 biện pháp làm đẹp khi say giấc để bạn xinh hơn vào hôm sau - 1" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-01/Lam-dep-ban-dem-4-1622564012-507-width1000height666.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin-bottom: 22px; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></div><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; position: absolute; width: 660px;"></div></div></div><p style="background-color: white;line-height: 1.6;"></p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Làm mặt nạ nha đam</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Nước ép nha đam giúp làm trắng da, hết mụn nhọt và ngăn ngừa nếp nhăn. Nó cũng chăm sóc cho bất kỳ loại da nào. Chỉ cần chọn mặt nạ phù hợp với da của bạn: da dầu, da khô hoặc hỗn hợp. Tốt nhất bạn nên áp dụng 2 lần / tuần.</p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Làm mặt nạ vitamin E cho vùng da dưới mắt của bạn</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Vùng da dưới mắt của bạn khô, mỏng và dễ bị nhăn. Để ngăn ngừa lão hóa, hãy đắp <b>mặt nạ vitamin E</b> trước khi đi ngủ. Nó được bán không cần quầy tại bất kỳ hiệu thuốc nào dưới dạng viên nang hoặc dưới dạng dung dịch. Thêm dầu cá hoặc dầu ô liu để có hiệu quả tốt hơn.</p><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Tuy nhiên, hãy hết sức cẩn thận với vitamin E, và chỉ sử dụng một vài giọt <b>vitamin E</b>: bôi với lượng lớn, nó có thể gây sưng tấy và kích ứng. Áp dụng mỗi tuần một lần.</p><p align="center" style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="8 biện pháp làm đẹp khi say giấc để bạn xinh hơn vào hôm sau - 3" class="news-image initial loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-01/Lam-dep-ban-dem-1-1622564012-421-width500height333.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-01/Lam-dep-ban-dem-1-1622564012-421-width500height333.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Thoa dầu thầu dầu lên lông mi và lông mày của bạn</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">8 cách để trở nên xinh đẹp hơn ngay cả khi bạn đang ngủ Rửa kỹ cọ <b><i><a href="https://www.yes24.vn/my-pham/mascara-c716880">mascara</a></i></b> cũ và nhúng vào dầu thầu dầu. Thoa dầu lên lông mi và lông mày của bạn (nếu cần) để chúng mọc nhanh và dày hơn.</p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Thoa dầu dừa lên môi</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Dầu dừa sẽ giúp ích rất nhiều cho làn môi khô. Thời gian thấm khá lâu nên tốt nhất bạn nên thoa trước khi đi ngủ để lớp son lên màu hoàn hảo vào buổi sáng.</p><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Bạn có thể sử dụng dầu nguyên chất hoặc chọn một loại mặt nạ có thành phần dầu dừa.</p><p align="center" style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="8 biện pháp làm đẹp khi say giấc để bạn xinh hơn vào hôm sau - 4" class="news-image initial loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-01/Lam-dep-ban-dem-2-1622564012-359-width700height319.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-01/Lam-dep-ban-dem-2-1622564012-359-width700height319.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Làm ẩm tóc của bạn</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Tóc của bạn phải đối phó với môi trường khắc nghiệt trong ngày, và nó cũng cần được phục hồi. Nguyên nhân chính khiến tóc xỉn màu và nhiễm điện là do thiếu độ ẩm.</p><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Có rất nhiều loại thuốc xịt và serum để làm ẩm tóc, nhưng bạn cũng có thể sử dụng công thức tại nhà: tất cả những gì bạn cần là một ít giấm táo, nước và máy nghiền bột.</p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Thoa vaseline lên tóc trước khi ngủ</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Nguyên nhân khiến tóc bạn bị chẻ ngọn và gãy rụng rất có thể là do tóc quá khô. Cũng giống như làn da của bạn, tóc của bạn cần độ ẩm để luôn khỏe mạnh, chắc khỏe và bóng mượt. Vaseline là sản phẩm lý tưởng để cung cấp nước và nuôi dưỡng tóc, ngăn ngừa chẻ ngọn và giúp tóc phát triển chắc khỏe hơn.</p><p align="center" style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="8 biện pháp làm đẹp khi say giấc để bạn xinh hơn vào hôm sau - 5" class="news-image loaded" data-original="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-01/Lam-dep-ban-dem-3-1622564012-948-width640height455.jpg" data-was-processed="true" src="https://image.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-01/Lam-dep-ban-dem-3-1622564012-948-width640height455.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Làm mềm bàn tay của bạn</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Để làm cho bàn tay của bạn mềm mại và mềm mại, hãy sử dụng phương pháp này trước khi đi ngủ:</p><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Rửa tay của bạn và thoa một ít tẩy tế bào chết. Sau đó xoa bóp chúng, và rửa lại. Lau khô tay, thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày, vặn từng ngón tay. Chăm sóc các vùng giữa các ngón tay và cổ tay.</p><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Đeo găng tay và đi ngủ. Bạn cũng có thể sử dụng găng tay spa đặc biệt. Hãy tháo găng tay vào buổi sáng và thoa một ít dầu biểu bì lên và xung quanh móng tay.</p><h2 style="background-color: white;line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Loại bỏ da chân thô ráp</strong></h2><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Mùa hè đã đến rồi, và đã đến lúc cao điểm để chuẩn bị cho đôi chân của bạn. Có thể làm mịn gót chân bằng dầu ô liu hoặc dầu dừa.</p><p style="background-color: white;line-height: 1.6;">Điều đầu tiên, hãy chà gót chân và lau khô.Sau đó, cẩn thận thoa dầu ô liu hoặc dầu dừa vào lòng bàn chân, đi tất cotton và đi ngủ.</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-83600901074342790452021-06-08T02:45:00.003-07:002021-06-08T02:45:30.169-07:00Cách chăm sóc bộ phận tố cáo tuổi tác rõ nhất trên cơ thể bạn<p><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px;">Bàn tay thường cho biết tuổi tác của bạn vì chúng già đi nhanh hơn khuôn mặt. Tuy nhiên, bạn có thể tránh được điều này nếu chăm sóc đôi tay đúng cách.</span></p><div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><em style="line-height: 1.6;">Sau đây là một số lời khuyên và quy tắc để giữ cho đôi tay của bạn đẹp lâu hơn.</em></p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Rửa tay đúng cách</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Tiếp xúc thường xuyên với xà phòng có thể khiến tay bạn mất độ ẩm và bắt đầu bong tróc. Thực hiện theo các quy tắc đơn giản sau để tránh lão hoá da tay:</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Không sử dụng xà phòng diệt khuẩn trừ khi thực sự cần thiết.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Tránh nước hoa: chúng làm khô da và có thể gây kích ứng. Chọn xà phòng dưỡng ẩm với dầu jojoba, dầu ô liu hoặc lô hội.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Rửa tay bằng nước ấm nhưng không nóng để giữ lớp bảo vệ tự nhiên.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Tránh dùng máy sấy điện thay vì dùng khăn giấy.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div id="container-24h-banner-in-image" style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><div style="line-height: normal;"><img alt="Cách chăm sóc bộ phận tố cáo tuổi tác rõ nhất trên cơ thể bạn - 1" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-05/5127a282-093f-4a96-83de-73fcfebfa8ad-1622898612-312-width728height523.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin-bottom: 22px; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></div><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; position: absolute; width: 660px;"></div></div></div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Đeo găng tay</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Bàn tay của bạn thường xuyên bị căng do các tác nhân bên ngoài như lạnh, hóa chất và không khí khô. Để giảm thiểu thiệt hại, bạn nên có găng tay cho mọi trường hợp:</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Găng tay hoặc găng tay bằng da, lông thú hoặc găng tay khi trời lạnh</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Cao su hoặc cao su dùng cho công việc gia đình (rửa bát, lau sàn, lau bồn tắm, v.v.), găng tay vải để làm vườn.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Làm ẩm tay thường xuyên</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Một loại <b><i><a href="https://www.yes24.vn/tim-kiem?q=kem+d%C6%B0%E1%BB%A1ng+da+tay" target="_blank">kem dưỡng da tay</a></i></b> tốt cũng quan trọng như xà phòng hoặc dầu gội đầu, vì vậy hãy lựa chọn và sử dụng chúng một cách khôn ngoan.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Thoa kem khi cần thiết nhưng không ít hơn hai lần một ngày (sáng và tối). Nếu bạn có làn da khô, hãy để một tuýp kem gần bồn rửa tay và thoa mỗi lần sau khi rửa tay. Để có hiệu quả tốt nhất, hãy thoa kem, đeo găng tay cotton và cứ như vậy đi ngủ. Móng tay của bạn cũng cần được dưỡng ẩm. Xoa một ít kem tay và <b>kem vitamin E</b> cho lớp biểu bì. Da của bạn cần độ ẩm từ bên trong cũng như bên ngoài, vì vậy hãy uống đủ nước. Mua máy tạo độ ẩm và bật máy khi không khí khô.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Cách chăm sóc bộ phận tố cáo tuổi tác rõ nhất trên cơ thể bạn - 3" class="news-image initial loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-05/cfe33433-5dd5-4f1d-a52c-af4a3ed28ed5-1622898612-772-width728height467.jpeg" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-05/cfe33433-5dd5-4f1d-a52c-af4a3ed28ed5-1622898612-772-width728height467.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Ngoài kem, bàn tay của bạn cần được tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ mỗi tuần một lần.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Mặt nạ tay được làm từ những sản phẩm bạn thường có trong tủ lạnh. Ví dụ, trộn nửa quả bơ, một lòng đỏ trứng và một thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên tay và để yên trong 20 phút. Tìm các công thức mặt nạ khác tại đây.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Bạn có thể sử dụng hỗn hợp dầu ô liu và đường để <b>tẩy tế bào chết</b>. Lời khuyên dành cho những người lười biếng: khi bạn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân hoặc mặt nạ, chỉ cần thoa chúng lên tay.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Sử dụng kem chống nắng</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Một trong những dấu hiệu chính của tuổi tác là tăng sắc tố da tay. Lý do không phải do lão hóa hay rối loạn chức năng gan, như bạn có thể đã nghe nói, mà là do tác động của ánh nắng mặt trời. </p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Cách chăm sóc bộ phận tố cáo tuổi tác rõ nhất trên cơ thể bạn - 4" class="news-image loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-05/60c21ddf-bb76-406d-9e00-df365c3a9936-1622898612-150-width728height392.jpeg" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/2-2021/images/2021-06-05/60c21ddf-bb76-406d-9e00-df365c3a9936-1622898612-150-width728height392.jpeg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;">Để tránh các đốm sắc tố hãy thường xuyên thoa kem chống nắng cho tay.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Trái cây họ cam quýt là một chất làm trắng tự nhiên. Ví dụ, bạn có thể thường xuyên làm mặt nạ từ 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng canh sữa và 1 muỗng canh mật ong. </p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-60787412675059020072021-03-03T20:35:00.005-08:002021-03-03T20:35:25.196-08:00Mùa nóng sắp đến, tẩy sạch lông đón hè bằng đường cực kỳ hiệu quả<h3 style="text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px;">Có nhiều phương pháp tẩy lông bằng đường nhưng ở đây là 2 phương pháp thông dụng nhất.</span></h3><div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><b>Sugaring</b> hay tẩy lông bằng đường là một kỹ thuật loại bỏ lông trên cơ thể cổ đại bắt đầu từ Ai Cập. Nó đã tồn tại hàng nghìn năm. Nếu bạn đang tự hỏi sự khác biệt giữa <b>tẩy lông bằng đường</b> và tẩy lông theo phương pháp thông thường bằng sản phẩm chuyên dụng thì nhiều người sử dụng cho rằng <b>phương pháp sugaring</b> ít đau hơn tẩy lông. Lý do là đường có xu hướng bám dính vào lông, không phải da của bạn. Vì vậy, khi bạn kéo nó ra, bạn chỉ kéo lông của bạn chứ không phải da. Kỹ thuật này cũng an toàn cho da nhạy cảm vì nó có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Mùa nóng sắp đến, tẩy sạch lông đón hè bằng đường cực kỳ hiệu quả - 1" class="news-image initial loaded" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-03/epilation-cire-2020-05-27-100921-1614768633-674-width424height308.png" style="border: 0px; cursor: pointer; height: 436px; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative; width: 600px;" /></p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Mùa hè sắp tới, nếu bạn cần làn da sạch sẽ trơn láng để mặc những bộ đồ yêu thích thì còn chờ gì nữa mà không làm một hỗn hợp tẩy da chết bằng đường này. Có nhiều phương pháp tẩy lông bằng đường nhưng ở đây là 2 phương pháp thông dụng nhất.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Để làm hỗn hợp có đường để tẩy lông, bạn cần:</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><ul style="text-align: left;"><li>2 cốc đường</li><li>1/4 cốc nước</li><li>1/4 cốc nước chanh</li></ul><p></p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><img alt="Mùa nóng sắp đến, tẩy sạch lông đón hè bằng đường cực kỳ hiệu quả - 2" class="news-image initial loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-03/sugar-1614768633-542-width782height640.png" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-03/sugar-1614768633-542-width782height640.png" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin-bottom: 22px; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; overflow: hidden; position: absolute; width: 660px;"></div></div></div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><i>Bột đường được chuẩn bị bằng hai phương pháp:</i></p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Phương pháp 1</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Cho đường vào bát an toàn trong lò vi sóng. Đổ nước chanh và nước. Dùng thìa trộn đều tất cả các nguyên liệu. Làm nóng bát trong lò vi sóng khoảng một phút. Lấy nó ra và kiểm tra tính nhất quán. Nó không nên quá chảy hoặc quá đặc. Độ đặc hoàn hảo phải giống như mật ong. Nếu nó quá chảy, hãy để nó đến nhiệt độ phòng. Nếu hỗn hợp quá đặc, hãy đun trong lò vi sóng thêm vài giây.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Mùa nóng sắp đến, tẩy sạch lông đón hè bằng đường cực kỳ hiệu quả - 4" class="news-image loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-03/header_image_article_main-how_to_master_the_sugaring_body_hair_removal_technique_at_home-1614768633-391-width620height350.png" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-03/header_image_article_main-how_to_master_the_sugaring_body_hair_removal_technique_at_home-1614768633-391-width620height350.png" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" /></p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Phương pháp 2</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Cho đường, nước cốt chanh và nước vào nồi.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Để hỗn hợp tan chảy và kết hợp trên lửa nhỏ. Tiếp tục khuấy hỗn hợp để đường không bị dính chảo. Khi các bong bóng nhỏ bắt đầu xuất hiện, hãy kiểm tra nhiệt độ bằng nhiệt kế kẹo.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Khi nó đạt đến 100 độ C, lấy ra khỏi nhiệt và đặt sang một bên để làm mát. Để hỗn hợp nguội trước khi thoa lên da.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh hoặc hộp có nắp đậy. Bạn có thể lưu trữ nó trong khoảng một tháng.</p><h2 style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: left;"><strong style="line-height: 1.6;">Làm thế nào để sử dụng nó?</strong></h2><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Đảm bảo da của bạn sạch và khô. Dùng thìa hoặc thìa thoa đều hỗn hợp theo chiều mọc của lông.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Đắp một dải bông hoặc vải lên trên hỗn hợp dán. Nhấn nhẹ nhàng để bột bám đều vào hỗn hợp đường. Kéo dải vải ngược với hướng mọc của lông.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Lau sạch nước đường còn sót lại trên da. Thực hiện các bước tương tự trên bất kỳ vùng da nào bạn muốn triệt lông.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"><img alt="Mùa nóng sắp đến, tẩy sạch lông đón hè bằng đường cực kỳ hiệu quả - 5" class="news-image loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-03/sugaring-a085ac4cde1840a8a1b41a0f5656810b-1614768633-567-width900height900.jpg" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-03/sugaring-a085ac4cde1840a8a1b41a0f5656810b-1614768633-567-width900height900.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3051120826723688426.post-53127886783738043402021-03-03T20:33:00.001-08:002021-03-03T20:33:15.296-08:00Bạn gái Lâm Tây sau 10 năm: Từng không xin được việc vì béo, giờ đây body cực nóng bỏng<h3 style="text-align: left;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px;">Không chỉ là một gymer nổi tiếng, Yến Xuân còn gây chú ý với mối tình đẹp cùng thủ môn Đặng Văn Lâm.</span></h3><div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">10 năm trước, <b>Yến Xuân</b> có ngoại hình mũm mĩm. Cô từng bị từ chối khi đi xin việc vì ngoại hình chưa cân đối. Chính điều này là một trong những động lực giúp cô thực hiện <i><b>quá trình giảm cân</b></i>, xây dựng chế độ ăn tập khoa học. </p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Mới đây, trên trang cá nhân, <b>Yến Xuân</b> nhắc lại quãng thời gian 10 năm để thay đổi chính mình. So với thời điểm nặng nhất là 57kg, <b>Yến Xuân</b> của hiện tại duy trì trọng lượng trong khoảng 50kg, cùng chiều cao 1,64m. Cô nhận được muôn vàn lời khen từ người hâm mộ vì không những xinh đẹp mà còn truyền động lực, năng lượng tập luyện cho nhiều người.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Cô từng tâm sự động lực khiến cô quyết tâm thay đổi là khi nhận ra vẻ bề ngoài của một con người rất quan trọng. Người khác luôn đánh giá bạn qua vẻ bể ngoài đầu tiên. Nếu bạn không ấn tượng, bạn sẽ mất luôn cơ hội thể hiện khả năng, tài năng của chính mình.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;">Thành công trong việc giảm cân, <b>Yến Xuân</b> vẫn tập thể dục đều đặn để duy trì hình thể. Điểm khác biệt của <b>Yến Xuân</b> khi tập gym chính là không dùng bất kỳ thực phẩm chức năng nào để lên cơ, giảm mỡ. Tất cả chế độ ăn tập của <i><b>bạn gái thủ môn Đặng Văn Lâm</b></i> chỉ là tập luyện kết hợp ăn uống khoa học.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Bạn gái Lâm Tây sau 10 năm: Từng không xin được việc vì béo, giờ đây body cực nóng bỏng - 1" class="news-image initial loading" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-04/Hot-girl-phong-gym-lot-xac-sau-10-nam-dung-canh-dang-Van-Lam-nhu-cap-doi-sieu-mau-157273710_259253275670908_595356496587922822_n-1614827044-971-width1170height1406.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;"><b>Yến Xuân</b> được người hâm mộ dành nhiều mỹ từ khen ngợi như "<b>thiên thần nội y</b>", "<b>nữ hoàng phòng gym</b>"...</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Bạn gái Lâm Tây sau 10 năm: Từng không xin được việc vì béo, giờ đây body cực nóng bỏng - 2" class="news-image loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-04/Hot-girl-phong-gym-lot-xac-sau-10-nam-dung-canh-dang-Van-Lam-nhu-cap-doi-sieu-mau-156375354_247587720284814_2118361788054199639_n-1614827322-357-width834height732.jpg" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-04/Hot-girl-phong-gym-lot-xac-sau-10-nam-dung-canh-dang-Van-Lam-nhu-cap-doi-sieu-mau-156375354_247587720284814_2118361788054199639_n-1614827322-357-width834height732.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;">Trong mọi không gian, <b>Yến Xuân</b> đều có thể tập dụng việc tập luyện một cách linh hoạt mà không cần dụng cụ. Những bài tập vừa đốt cháy calo toàn thân vừa tác dụng chuyên sâu tới từng vùng cơ thể.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: justify;">Các bài tập được <b>Yến Xuân</b> chia sẻ thường xuyên trên trang cá nhân thường là bài tập săn chắc cho toàn thân, cho vòng 2, vòng 3, tay... Những thắc mắc của người hâm mộ đều được <b>Yến Xuân</b> giải đáp. </p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: justify;">Với bài tập ép hông, <b>Yến Xuân</b> gợi ý chuỗi bài tập với tư thế ban đầu là plank. Sau đó, cô thực hiện những động tác đá chéo chân liên sườn, vặn hông 2 bên, plank cao kết hợp với đá tay về trước... kết hợp cùng hơi thở đều đặn để tránh mất sức và giúp vùng bụng được gồng cơ săn chắc.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: justify;">Với bài tập săn chắc đùi, những động tác squat cùng tạ được <b>Yến Xuân</b> thực hiện đa dạng tránh nhàm chán. <b>Squat thấp và squat cao</b> kết hợp cùng tạ tay để tăng cường sức mạnh. Chuỗi bài tổng hợp sẽ đánh thức mọi múi cơ trong cơ thể với động tác chuyên sâu. Cô cũng lưu ý cho những bài có phần đùi trước to thì chỉ cần tập squat thông thường, không cần kết hợp cùng tạ.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: justify;">Thú vị hơn, trong khoảng thời gian cách ly tại nước ngoài khi đi thăm bạn trai. Yến Xuân biến phòng ngủ thành nơi tập luyện hiệu quả. Những dụng cụ sinh hoạt cơ bản được cô tận dụng tối ưu. Cô dùng chai nước suối làm tạ tay hay dùng ghế đôn vác lên vai thực hiện squat... Tinh thần thể dục thể thao của Yến Xuân nhận được sự tán dương của người hâm mộ.</p><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: justify;">Sau thời điểm cách ly, <b>Yến Xuân</b> còn tham gia các môn thể thao ngoài trời cùng bạn trai như chạy bộ hay đạp xe. Thành tích đạp xe gần đây nhất được cô khoe là quãng đường dài gần 16km. <b>Yến Xuân</b> cho rằng việc tập luyện ngoài trời bao gồm các môn thể thao hay tập gym đều rất tốt cho sức khoẻ, cải thiện tinh thần phấn chấn và hạnh phúc hơn rất nhiều.</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"><img alt="Bạn gái Lâm Tây sau 10 năm: Từng không xin được việc vì béo, giờ đây body cực nóng bỏng - 3" class="news-image loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-04/Hot-girl-phong-gym-lot-xac-sau-10-nam-dung-canh-dang-Van-Lam-nhu-cap-doi-sieu-mau-batch_156821450_425013888719977_546927635632702783-1614828336-347-width800height781.jpg" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-04/Hot-girl-phong-gym-lot-xac-sau-10-nam-dung-canh-dang-Van-Lam-nhu-cap-doi-sieu-mau-batch_156821450_425013888719977_546927635632702783-1614828336-347-width800height781.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /></p><p align="center" class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;"><b>Yến Xuân</b> được nhiều người gọi là "nữ hoàng phòng gym"</p><p align="center" style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6; text-align: center;"></p><div style="background-color: white; clear: both; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: normal; position: relative; text-align: center; width: 687px;"><div style="font-size: 12px; line-height: normal; margin: 0px auto; max-width: 660px; position: relative;"><img alt="Bạn gái Lâm Tây sau 10 năm: Từng không xin được việc vì béo, giờ đây body cực nóng bỏng - 4" class="news-image loaded" data-original="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-04/Hot-girl-phong-gym-lot-xac-sau-10-nam-dung-canh-dang-Van-Lam-nhu-cap-doi-sieu-mau-batch_156606280_497291618101207_912236594762650829-1614828336-358-width800height933.jpg" data-was-processed="true" src="https://cdn.24h.com.vn/upload/1-2021/images/2021-03-04/Hot-girl-phong-gym-lot-xac-sau-10-nam-dung-canh-dang-Van-Lam-nhu-cap-doi-sieu-mau-batch_156606280_497291618101207_912236594762650829-1614828336-358-width800height933.jpg" style="border: 0px; cursor: pointer; line-height: normal; margin-bottom: 22px; max-width: 660px; position: relative;" width="660" /><div id="24h-banner-in-image" style="bottom: 0px; color: white; height: 90px; left: 0px; line-height: normal; overflow: hidden; position: absolute; width: 660px;"></div></div></div><p style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.6;"></p><p class="img_chu_thich_0407" style="background-color: white; color: #252525; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; font-style: italic; line-height: 1.6; margin-top: -15px; text-align: center;">Ngoài tập luyện giữ dáng, cô còn mở lớp dạy gym online giúp phái đẹp cải thiện vóc dáng.</p></div>Chăm sóc cả nhàhttp://www.blogger.com/profile/08568263438280818831noreply@blogger.com